#8809 ¿2 meses y te crees que es tiempo? Por dios, estas rozando la superficie aun. Hay gente que a los 3 meses puede sentir cierto alivio, y comenzar a respirar para centrarse en su vida plenamente, los hay que necesitan hasta 6 meses. Pasado ese tiempo, es mantener un dolor y tener un claro problema de dependencia emocional-no saber estar solo.
Y leyéndote, me queda claro que es lo segundo. Llevas 2 meses sin tu pareja y nos escribes acerca de si es recomendable el contacto cero o cambiar de estrategia, por dios. De entrada superar una relación no es una constante lineal, si vuelves a contactar con esa persona, puedes tener recaídas emocionales.
Si es lo que deseas, adelante, ya te darás la buena ostia y de paso aprenderás, que tampoco es algo negativo.
Lo primero que tienes que aceptar, para empezar a salir del pozo, es que no necesitas a la otra persona en tu vida de ninguna forma posible para sentirte estable. La estabilidad de la traerá la rutina diaria, el deporte, las aficiones, las amistades y actividades que llenen tu tiempo. No una relación o tu ex pareja. Así de simple. Cuanto antes consigas tener una vida plena (y con la calma), sin necesidades emocionales basadas en una relación, antes alcanzaras la estabilidad que buscas. Primero acepta algo muy duro y simple, la estabilidad emocional no aparece sola, se tiene que trabajar y la alcanzaras cuando logres sentirte realizado y contento con tu vida sin sentir ansiedad por algo concreto.