La verdad es que como siga comiendo voy a reventar no puedo mas
si o que si o que si o que si o que si o que si o que si o que si o que si o que si o que si o que si o que si o que si o que si o que si o que si o que si o que si o que si o que si o que si o que si o que si o que si o que si o que si o que si o que si o que si o que si o que si o que si o que si o que si o que si o que si o que si o que si o que si o que si o que si o que si o que si o que si o que si o que si o que
Acabo de probar el turrón de conguitos,
Voy notando como me voy quedando ciego poco a poco. Tremebundo
#1 Es normal sentirse lleno después de comer mucho, pero es importante recordar que no es necesario comer hasta sentirse incómodo. En lugar de tratar de comer tanto como sea posible, trate de prestar atención a sus señales de hambre y saciedad y comer hasta sentirse satisfecho, pero no demasiado lleno. También puede ser útil tratar de evitar las tentaciones para comer en exceso, como tener alimentos muy calóricos o altos en grasas a la vista o al alcance fácil. En su lugar, trate de enfocarse en comer una variedad de alimentos saludables en porciones razonables. Si sigue sintiéndose lleno después de comer, es posible que desee hablar con un profesional de la salud o un nutricionista para obtener más consejos y apoyo.
