En pocas palabras, EMPIEZA A HACER LAS COSAS QUE TE GUSTAN, que siempre te han gustado o has querido hacer y nunca has hecho o que sabes que te gustan pero casi nunca las haces o no tienes tiempo para hacerlas, salta en paracaidas, viaja, sal a correr o en bici por el campo, busca paisajes que te llenen y que te impresionen, llama a tus amigos, sal con ellos, emborrachate, liga, disfruta, baila, yo que se, haz cosas que no haces normalmente.
En resumidas cuentas, escapa de esa rutina que te hace estar apagado, no es tan dificil, seguro que por las noches piensas "vale, a partir de mañana cambio mi vida" y luego a la mañana siguiente piensas "pff, qué tontería, mejor no..." pues que no te pase eso, piensalo y HAZLO.
Es sencillo.