Esto se lo he dedicado a otra persona, quiero dejarlo claro y que el lo sepa, pero tambien me parece que puede serle util a otros, y creo que el me daria la razón:
Aunque no quiero que te enfades porque hable sin estar seguro, creo que tú te has sentido muy solo (abandonado) y te has vuelto "agresivo", "chulo" o "esquivo" para lidiar con el dolor.
No hay nada de malo en eso, solo el riesgo de perderte a ti mismo si vas demasiado lejos hasta llegar a cegarte ante la verdad, confundiendo debilidad con fortaleza/poder y dificultando enormemente el regreso al lado luminoso.
La gente es tan cobarde y debil que probablemente te haran sentir mal solo para intentar inutilmente de cargar o transferir sus problemas a otros, el unico alivio de hacer esto radica en el autoengaño y la realidad demuestra que los problemas no desaparecen de esta manera, solo se agravan con el tiempo y encima al hacer daño a otros el mal se propaga por el mundo y nos puede acabar rebotando.
El cambio empieza en uno mismo, haciendo el bien en la medida de lo posible, tratando sobretodo de no provocar más dolor a otros, el cambio es posible porque los humanos tienen a imitar lo que ven a su alrededor, por eso el niño criado en entornos violentos o de muchos gritos acaba haciendo lo mismo, y quien se cria en entornos pacificos tiende a eso mismo.
Es una cuestión emocional o irracional, racionalmente podemos detener estos procesos automaticos volviendonos conscientes de ellos, pero esto tiene una carga asociada que es la imposibilidad de eliminar tensiones con actos como dar una patada a quien te esta molestando de alguna manera, es necesario gestionar las tensiones de otra forma porque si se acumulan se somatizaran y seran fuente de dolores ya no psiquicos si no fisicos.
Es muy dificil y no se puede juzgar a nadie por como lo este sobrellevando, aunque es cierto que quien se estanca y no hace nada por salir de su situación esta siendo debil y cobarde, pero el que se esfuerza, por muchos errores que cometa o cosas hirientes que pueda hacer, no se le podra tachar de cobarde ni debil, solo de humano herido, pero que al menos intenta curarse.
La gente no suele entenderlo y te juzgaran o criticaran de muchas formas, por eso es importante que tú mismo seas consciente de lo que estas haciendo y lo valiente y fuerte que eres realmente, la gente es victima de la ignorancia, nadie nos enseño nunca nada, ni a ti ni a mi, tuvimos que aprender a traves del dolor.
Claro que quiero salvar a todos, seguramente tú tambien, y para eso hay que poner fin al circulo de lucha y rencor, todos somos victimas, no culpables, nadie te va a entender o por lo menos podra ayudarte como te gustaria que lo hicieran, pero no tiene caso odiar a otra victima que esta atravesando su propio infierno personal quizas en silencio y camuflado con un falso ego que le ayuda a sobrevivir.
Si que existen "elites" realmente malvadas que controlan todo desde la sombra, pero estos han vendido su alma y ya no sienten nada, solo buscan la destrucción porque saben que sin un corazón la vida tampoco tiene sentido, el vacio no es agradable para nadie, aunque no puedan sentir dolor como nosotros, tampoco pueden amar ni evolucionar de ninguna forma, son muertos vivientes.
La mayoria no son asi, tienen problemas y se dejan arrastrar por ellos en una espiral violenta y sin sentido, pero por causa de la debilidad, la ignorancia y/o la cobardia, no por maldad o deseos genuinos de hacer daño a nadie.
"Perdonalos padre porque no saben lo que hacen."
No porque se merezcan tu perdón, objetivamente no lo merecen, pero tampoco se merece el amor, son cosas que se dan desde el uso de la razón, la ira tapona el dolor y es natural enfadarte o indignarte porque si no lo haces solo queda tristeza y dolor, pero puedes no vivir instalado siempre en la ira y la rabia contra el mundo o contra la gente, solo dejarla salir algunas veces para desahogarte y luego recordar que todos somos victimas inocentes que no pueden evitar portarse mal.
Si conoces a alguien que viva estancado en un mecanismo de defensa pernicioso y no puedes ayudarle a salir de el porque todo lo que digas lo usara en tu contra, debes alejarte de el en la medida de lo posible para protegerte y intentar ayudar a quien si se deje, ademas asi evitas hacerle daño a esa persona para defenderte de su toxicidad, no se puede estar junto a alguien asi y ser bueno todo el tiempo porque nuestro limite sera superado constantemente.
Si no pudieras alejarte por ser alguien muy cercano a ti de alguna forma, tendrias que poner limites y toda la distancia posible, aprender a no entrar al trapo y evitar hablar o discutir con el todo lo posible, aunque te sientas solo muchas veces o simplemente te aburras y lo eches de menos.
Las emociones siempre son pasajeras, el problema es el dolor que se queda, reprimir la ira u otras emociones negativas no es la solución, pero si es importante hacerlo en algunos momentos para evitar males mayores, aunque luego tienes todo el derecho del mundo y ademas deberias despotricar contra el mundo o las personas y hasta tienes derecho a romper algunas cosas si eso te hace sentir mejor, o pegar golpes a un cojin o algo parecido.
El dolor se va evacuando de diversas maneras, haciendo todo lo posible por evitar problemas, buscando paz y tranquilidad en la medida de lo posible, meditando con cuidado y tratando de entenderlo correctamente, ya que un mal entendimiento de lo que nos pasa puede ser fuente de más preocupaciones, domir y la fase rem es algo muy beneficioso aunque no siempre es posible porque mucho dolor lleva a dormir mal.
No recomiendo pastillas o cosas asi, pero tampoco lo desaconsejo del todo siempre que sea con moderación, cuidado y para momentos puntuales donde te pudieras sentir muy mal o no poder dormir en absoluto.
Cualquier adicción que puedas tener, más alla del daño que te pueda hacer, es entendible y razonable si te ayuda a lidiar con el dolor, ten cuidado porque con el tiempo puede añadir más dolor del que te bloquea, hacer algun cambio puede bastar y ser mejor que cortar de raiz, por ejemplo con los videojuegos, jugar menos horas o solo unos días por semana puede servirte para que lo que te hacia bien no se convierta en una fuente de problemas.
Voy a ir terminando, puede que me deje cosas que quisiera decir, pero escribir demasiado puede saturarte tambien.
Cuidate y suerte, te vere de nuevo cuando la noche termine y llegue el amanecer, seguro que llegara, mientras tanto seguire estando de tú lado pase lo que pase, aunque no pueda verte.
