#1 Estar enganchado a algo es lo peor que existe, una cosa es fumarlo de vez en cuando y otra cosa estar enganchado.. Aparte de no ser saludable me parece tristisimo, en cuanto a lo de un sucedaneo legal... es una gilipollez...que sea legal o ilegal no quiere decir que perjudique mas o menos, supongo que el unico sustituto legal es el tabaco que en España es la unica droga legal que se puede fumar y comercializar.
Tu amigo si fuera fumador ocasional le aconsejaria maria, ya que es mucho mas saludable que el tabaco incluso (siempre y cuando no abuses hasta ponerte ciego cada vez que fumes)..
Lo mejor es no tener ningun vicio.. si quiere fumar que lo haga, pero controlandolo sin llegar a depender porque eso es lo peor para la salud aparte de los estados de animo que tienes cuando dependes de algo....