#1 Planteate seriamente si esa mujer es una narcisista perversa que te utiliza y te hace sentir culpable para seguir haciendo lo que le da la gana. Pq da la sensación, por lo que escribes, que eres un complemento de ella y no un individuo capaz, independiente y inteligente.
Parece un topicazo pero deja de ser un beta y búscate una mujer de verdad, no una lagarta de 42 con mentalidad de adolescente. Por tu bien a largo plazo, deberías centrarte en ti una temporada, aprender a vivir solo. Luego cuando estés más a gusto contigo mismo y tu situación, empieza preocuparte en buscar pareja.
Con 42 años no va a cambiar, el problema lo tienes tu por aceptar alguien así en tu vida, cuanto antes te la quites de encima y te olvides de ella mejor.