Hola chicos, conocéis alguna rutina que haya recomendado alguien experimentado para practicar AIM de forma diaria?
Es necesario/muy aconsejable practicar el aim con programas como Aimlabs?
PD: No estoy hablando de ejercicios para calentar, sino para mejorar el AIM día a día.
Saludos y muchas gracias!