go citystreets
Yo no lo había hecho con mala intención, pero claro ahora que has empezado...
No es por ti, pero creo que no era adecuado y te lo quería explicar como lo he hecho en el post, lo siento.
Hay españoles que van de buen royo pero de esos te encuentras muy muy pocos y te digo que los rusos etc cuando ves que ragean casi siempre es cagandose en su propia madre XD
Ahora lo meto en el tema general de diseño por si acaso lo necesitamos de nuevo
Ahí me pillas, puede ser alguna de estas que sale aquí?: http://beebom.com/2015/02/free-tools-to-create-your-own-fonts
Espero que te acuerdes de mi cuando te llegue a tu correo un descuento de mas del 25% y no lo vayas a utilizar. Y si ya lo has utilizado que disfrutes lo que hayas comprado la verdad que es un descuentaso. Ha darle fuerte a las pesas y ha beber protes. jajjajjajajaj
este es el codigo: 8595-5B27-4209
Buenas tardes Santos aqui te dejo un codigo de MYPROTEIN de un 35% que no voy ha utilizar es hasta el domingo por la noche el descuento. te sale la IMPACT WHEY PROTEIN sin sabor los 5 Kg por 40.70 € y la con sabor 47.20 € con los 4.95 € de los gastos de envio ya incluidos.
Como veas, todo el tiempo que quieras. Pues los rangos de series y reps, haz 3x5 y ya que es lo mejor
este me gusta por ejemplo, los básicos 3x5 subiendo 2.5kg por semana en torso y 5kg en patas, por ejemplo. http://fisiomorfosis.com/foro/rutinas/28842-torso-pierna-ondulante-a-por-pekerman , si no pues "torso-pierna" en google y coges la que más te guste
prefiero cualquier torso-pierna de 4 días, a no ser que solo puedas ir 3 días por X razones..
Te doy las gracias por coger mi numero de referncia, yo soy de Sevilla y pedi por primera vez en MYPROTEIN hace 2 semanas y me llego en 4 o 5 dias el pedido que es lo que esta dentro de lo acordado para plazos de entrega y pedí 5 Kg de IMPACT WHEY sin sabor y estoy contento pues con una cucharada de nesquik esta bien de sabor y para mi que no voy a competir paso de gastarme un pastón en proteinas de marcas que también las he probado y luego te dan los mismos resultados que las de marcas blancas.
What's up
N
No lo entiendo. ¿No lo entiendes?
eeeeeeeeh! hola! que pasa tio jajaja Te ha delatado tu apellido!! Muchísimas gracias por todo, te lo has currado un montón, no me esperaba tantísimo. Gracias!! Sólo una pregunta quién es el retrato del reverso de la carta? Gandalf?
no era importanteÇ
si, encima ríete
P-pero psyduck es genial!