#29 a ver, 2000kcals son 2000kcals, aqui y en la China, otra cosa es que sean 2000kcals a base de donuts y otra es de alimentos "limpios" con sus micronutrientes y esas cosas.. xD
#30 No, si no tengo fases de pérdida, no estoy a dieta. Lo único que pretendo es algún día quitarme la panza. Soy el típico delgada con panza de niño africano. Pero claro, si adelgado más se me va también de los brazos y el resto...
#29 También puedes tomar cualquier yogur edulcorado natural, yo si después de cenar me quedo con hambre me suelo tomar alguno y si no también.
El queso fresco batido es este, lo tienes en Mercadona
También en paquetes de 120 de 4 en 4
Si no llevas una dieta muy estricta quizás de sabor no te guste mucho, la gente lo toma por el gimnasio debido a que es alto en proteínas y bajo en grasas azucares etc...
Pero vamos que si tampoco te importa mucho, yo tomo de estos que llevan también muy pocas kcal grasas azucares y estan buenos (superdumbo, corte ingles, los tienen es marca blanca de danone) pero vamos, cualquier yogurt 0%mg edulcorado para matar el gusanillo vale
#29 entonces por qué no ibas a poder comerte el huevo frito?
Tú mismo has llegado a la conclusión de que es indiferente si lo comes de día o de noche :/
#35 Vale ! en carrefour tienes este, ya viene con sabor a fresa y está que te mueres de bueno xD
Muchísimo más rico que el de mercadona, yo llevo a mi madre loca, la hago ir a 4 supermercados diferentes a hacer la compra
#37 no, no lo querías decir por eso. Tú has dicho que durante el día lo quemas y por la noche se convierte en grasa. No has hablado de micronutrientes.
#43 comiendo 1 al día supondría una diferencia de casi 20 euros al mes con respecto al mercadona
not worth it
