Creación FullBody

lexs

#29 Si hacen referencia a esa pagina y pone que tiene de objetivo "aumentar el volumen, logrando al mismo tiempo algo de fuerza."

#30 Lo encontre en este enlace http://durocomounapiedra.blogspot.com.es/2010/12/rutina-full-body-para-hipertrofia.html , dicen que esta sacada de fisiomorfosis, pero no la encuentro ahi

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RSN

#31 De qué nivel eres? (Novato, Intermedio, Avanzado).

A mi modo de ver parece de intermedios.

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lexs

#32 Yo me considero intermedio, no se como medir eso la verdad

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RSN

#33 Marcas en básicos, nada más allá en mi opinión xD (también puedes ser avanzado por que puedes soportar mucho volumen de entreno siendo natty pero yo soy más de mirarlo por marcas)

Colochile

Con las marcas de tus ejercicios, asi de simple.