Diario de ADRiLASh

kasuno1

#1620 Pero tio que le haces al queso fresco batido si parece un danup xDD El mio es mas espeso. :S

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TrenboBrah

#1621 Batidora + dos cubitos de hielo y queda de lujo

Obviamente una batidora que pique hielos, sino te la cargas xD

manurivas

Pues leche merengada + chocolate blanco flipas.

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TrenboBrah

#1623 Es el próximo sabor que probaré, me han dicho que es muy top

charlesmarri

Hoy he hecho HIIT considerablemente bien, con cafeína y tal. Me ducho y sigo sudando. Vuelvo a mi casa y sigo sudando. Ceno y el sudor se multiplica por tres. No sé si será del HIIT o de que en Andalucía ya se atisba el infierno de verano que viene, pero me he acordado de ti bastante con eso del DNP, que imagino tiene que ser la vida de fuerte.

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raijinz

envíame eso a mi también que me gusta leer este tipo de cosas, gracias de antemano treMbo

chingafas

y lo del calorcito que te entra y follar que tal es? xD ;)

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F

yo nose si sera por el dnp o por la viagra que me he metido de pre entreno pero hoy me ha dado un chungo entrenando, he tenido que salir fuera a tomar el aire porque me dba algo, y chorreando a chorros xD

dep, que diga dnp

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charlesmarri

La típica viagra pre entreno.

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MEJILLONNN

#1628 Hazte un diario, propuesta seria. Quiero entender lo de la viagra sin ensuciar en exceso el diario de trenbo.

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gpBoyz

Son ciclos sanos

SkalS

#1620 me lo apunto.

TrenboBrah

#1625 Hombre a mi con el HIIT me pasaba lo mismo, luego estaba un par de horas sudando y con las ppm algo altas.

#1627 No follo jajaja

#1628 Con el DNP tampoco entrenes a saco, 5-6 ejercicios con planteamiento rutina fullbody sin bajar de 6 repes ni subir de 8-9. Sino el dolor muscular y los mareos te joderá

B

#1628 Hace una semana no sabias ni lo que era el DNP y ahora ya le estas dando?

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1 comentario moderado
charlesmarri

#1635

Éste no es el tema. Abre uno nuevo.

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LittleBoss

#1636 Lo siento, no suelo comentar nunca en el foro ni se como va. Perdón.

TrenboBrah

#1635 Simple y llanamente ganas de querer cambiar tanto de estilo de vida como a nivel físico. Aunque el encargado de subir tu autoestima eres tú mismo, ni el gimnasio ni los cambios físicos que obtengas lo harán por ti.

PD: Estimulantes pre-entreno de estos últimos días:
400mg cafeína anhidra
50mg higenamina
15mg yohimbina
4mg salbutamol

Mis dies a Muzen por la recomendación de la higenamina, bajo mi experiencia personal mejor que la sinefrina

Site

Te vas notando ya como tu grasa literalmente va desapareciendo?

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TrenboBrah

#1639 Si, ahora mismo si. Y quedan 9 días por delante ahora que empieza a pegar =)

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Site

Por suerte (y espero) ningun Side de momento por muy pequeño que sea? (quitando obviamente el poder destructivo del DNP a nivel de calor)

R

#1630 potente vasodilatador básicamente..

Frani_DjVul

Los que hablais que se tome la temperatura es tontería. No va a tener fiebre, porque lo que hace el dnp(dinitrofenol) es inhibir la respiracion aerobia a nivel mitocondrial, haciendo que no produzca ATP y entonces el cuerpo use la energía que ingiere para "tirarla" fuera en forma de sudor
Por cierto pazame eso adri, y le hecho un vistazo

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Hatari

#1643

si no produces atp, ir a levantar pesas como que chungo tomándote el dnp no?

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Frani_DjVul

No lo produces, hazme caso que lo eh estudiado jaja
Solo que te cueste mas y tengas dolores o así en el músculo, que adry me dijo que si tenia

B

Viagra para entrenar. El colega hace dominadas con la polla o qué pasa aquí.

YAMENFADAO. iumad

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TrenboBrah

#1644 Pues más o menos es así, en los entrenamientos no se suele bajar de 6 repeticiones ni se suele pasar de 12. Ayer intenté hacer banca a 4 repes con una carga algo elevada y parecía que mis músculos se iban a partir en dos, exactamente lo mismo cuando me dispuse a hacer flexiones e iba por la 14-15 repe, tuve que parar por cojones (cuando normalmente me saco +40).

O hace un par de días que subí unas escaleras del metro y tenía los cuads cargadísimos

eviden

Leyendo este diario me dan ganas de fuck the CKD y probar el puto DNP

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jose-fragord

#1648 Pues no vengas en 7-9 días a mirar sus fotos.. porq si no si que vas a hacerlo xD

hDs92

#1648 Pues no lo leas y piensa un poco.

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