Hoy por ser viernes me hice el doble, 400 abdomniales.
Me he puesto junto con un compañero con el que me llevo muy bien y en los descansos a veces hablamos de anime y frikerias, y hemos empezado a la vez con el objetivo de entrenar el abdomen, pero desde un poco más de la mitad ya se habia rendido y mientras yo seguía sin parar me ha estado animando.
Empiezo a pensar que los abdominales tan entrenados que tenia de antaño no se han perdido ni debilitado, sino que simplemente están ocultos por mi tripilla de ahora y en cuanto la pierda durante el segundo mes de entrenamiento, van a salir a flote de nuevo!
Porque despues de hacer esas 400 seguía como nuevo, sin dolores abdominales ni cansancio apenas, y por eso tras los estiramientos empecé a hacerme de las abdominales laterales sin contar, y creo que me hice unas 30 mas por cada lado xD