Con esto podré multiplicar x2 mi hipertrofia el año que viene:
señores tengo miedo hoy me toca curl martillo ajajajjajaja 
que os parece si la semana que viene o la siguiente empiezo a darle un poquito de caña a las piernas? sentadillas solo con la barra y tal
#1297 Que tendrias que aver empezado hacer estiramientos progresivos en las patas desde hace ya... cuidadin tt.
PD: Gracias por provocarme arcadas ... 1298.
la verdad que la coca cola zero en dietas de nazis te puede salvar el culo, yo sin duda si algún día hago alguna locura tipo psmf la tomaré día si y día no.
#1315 deberiamos pedir a la direccion que nos cambien el signo de la manita del foro, de un pulgar a una mano, mas yatusaes, ganariamos en manitas
