#8790 Dos colinas, sí.
#8794 Eres un pesao. Ya era hora. Y como te dije, tenias una marca en las piernas de largo para bajar sub3. Y por cierto, sigo pensando que con un poco mas tienes las 2:45 a tiro 
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Recien salida del horno. Crónica del Maratón de Madrid 2014
http://42195metros.blogspot.com.es/2014/04/cronica-de-un-sueno-maraton-de-madrid.html
http://www.corriendovoy.com/atletismo/97810/rock-and-roll-madrid-maraton-2014
Atención a la rabia del animalico al llegar a meta.
Te lo mereces ;D
#8801 De momento voy a disfrutar de esto, a descansar y a recuperar llevo casi 8 meses con entrenamientos duros y poniendo mucha carne en el asador.
Ahora toca descansar y volver a correr suave y a disfrutar.
Grande Tressillian, estaba claro que tenía que caer y tanto esfuerzo merecía su recompensa. A recuperarse y disfrutar del recuerdo.
Vengo de estrenar las nuevas Supernova Glide de adidas, que también llevan la tecnología boost y son puramente orgásmicas. He estado este invierno corriendo con la versión anterior de la misma zapatilla que aún no tenia incorporada el sistema boost y no hay punto de comparación. OMG <3
Buenas.
Empecé a correr hace un mes, y tengo un problema que me desmotiva...el caso es que llevaba dos semanas corriendo entre 7.50-8 km, y veía mejoría, pero hoy no he podido hacerme ni 7, me he quedado en 6...os pasa a vosotros o es algo que haga mal?
Es que no podía con mi alma, y me fastidia cuando 3 días antes me hice 7.50 fácilmente...
#8806 Yo las esperaba más rebotonas con todo el bombo que se le dió. Pero van muy bien.
El caso es que ahora no sé cuales pillarme, porque éstas las voy a jubilar, que se lo han ganado.
#8807 buenas,quiza un mal dia,no alimentarte bien,falta de descanso,si a sido algo puntual no le daria importancia,si te pasa asiduamente quiza si estes haciendo algo mal.
#8807
Descansa un par de dias y vuelve a correr pero cambiando de circuito. Un mal dia lo tiene cualquiera.
Hoy he vuelto a correr después de casi 3 semanas de parón por la pata de ganso y una por un catarro. Han sido solo 20 minutos por el calor y el poco fondo que tengo ahora mismo, pero estoy contento por haber podido correr sin dolor y sin molestias.
