#6510 ¿Y qué es eso tan reemplazable por comida? ¿La creatina por 1 kilo de arenques?
#6511 no necesitas creatina para nada, yo llevo años sin tomarla y aquí estoy, con cuerpo del olimpo igual
Reemplazable por la comida es todos los multiviaminicos, glutamina, omega3, ectect
#6512 Necesitar del verbo necesitar no necesitamos prácticamente nada, otra cosa es que sea un suplemento útil y barato.
#6514 Tú decias antes que se puede sustituir por comida de manera más barata, no tiene nada que ver con decir que los suplementos sean obligatorios.
Y aquí vamos con la enésima discusión absurda patrocinada por el de siempre. Me cago en vuestra estampa.
Creeis que puede haber diferencia entre una Vitamina D de marcas de suplementos o una de farmacia?
La de HSN son capsulas de aceite de oliva y me vino con todas pegadas entre si, hechas una pelota y burbujas dentro... ya no se donde cogerla de calidad.
#6517Chaotic:Creeis que puede haber diferencia entre una Vitamina D de marcas de suplementos o una de farmacia?
Sí, claro.
#6516 ¿Prozis? Mete mi código descuento zuritah en el cuarto paso de tu compra para un 10%.
Ahora el pato se enfada porque se discute en un foro. Cómo se lo ha comido el personaje 
#6515 no, te digo que si eres pobre mejor te compres batidos de proteínas.
Si tienes dinero no te hace falta tirar por cosas más económicas para llegar a tus macros de protes, para el multivitaminico con comer con cabeza vas sobrado.
Solo recomendaría el multivitaminico a alguien que esta haciendo una definición con una ventana de opciones a la comida limitada, para el resto sois gilipollas.
#6520 Venga va, acepto bastante lo que dices.
No te voy a engañar, de primeras leí que que te referías a la prote. Pero también es verdad que suplementos como la creatina o la cafeína (que son los que tienen mayor evidencia científica) son mucho más baratos como suplemento que obteniéndolos de la comida.
Saludos.
#6474 31ivs en bíceps, triceps, trapecio, hombro y espalda 
En trapecio y piernas 252 Evs
#6528 jajajaja eso me pasaba con el perico no sube no sube luego me daba Tol subidonako que me bajaba Tol flemote amargo y con toda la arcada y decía uffff este perico es bueno eh ufff y cuando me bajaba decía unm no se no es muy allá jajajaja tol rayote que me daba siempre decía chicos hoy una del oeste y ellos pero q dices subnormal y yo jaja una de tiros jajajaja jajaja enga 1abrzo
