IT'S BACK!!

J

Los que tengáis butano, os puede parecer una gilipollez pero yo ando tirando press militar con eso xD

Jaumeguay2

Yo por suerte tengo dos garrafas de agua de 8 litros cada una y ya he estropeado un palo de escoba para hacer pres militar , peso muerto y press militar

HeXaN

Es que no sé en qué cabeza cabe que un palo de escoba aguanta eso xD

1 3 respuestas
eXtreM3

Cómo voy a echar de menos las dominadas joder

X

#8703 Mi palo vileda lo aguanta, pero tiene que ser vileda

Freyre

#8685 Libros. Yo tengo 2 mochilas de estas enormes llenas de libros. Así a ojo serán 30 kilos.

1 respuesta
StkR

#8703 yo ayer hice brocurl bíceps-lumbares con un palo de escoba y un paquete de agua a cada lado (9kg+9kg) y todo perfecto

B

Ayer entrené con peso corporal y dos discos sueltos que tengo (uno de 10 y otro de 5) (tengo una barra de dominadas pero está rota xd).

Ni tan mal. Por lo menos sirve para despejarse un poco mentalmente de estar todo el día encerrado en casa.

bicho0

#8706 ostia por la cara , buena idea sosio

ManOwaR

Yo le he dicho a mi madre que le cuido al perro durante la cuarentena

2 respuestas
eXtreM3

#8710 seguro que a algún subnormal se le cae el perro para atrás, putos retos absurdos.

Jaumeguay2

#8703 Por probar, al menos me aguanto bastante en lo que cabe xd

Slrmk

Yo estoy haciendo el entrenamiento de gomas de Musclespain y listo.

B

#8710 y estos no se contagian?

1 respuesta
Polak

#8714 Se ve que el retraso mental se nace o se hace y no debería de ser contagioso.

1 respuesta
B

#8715hilo equivocado

eXtreM3

Me voy a hartar de hacer remo hoy para espalda xD

1 respuesta
StkR

#8717 yo ayer hice 10x10 con paquetes de agua porque no tengo otra cosa xd

mrbeard

Yo encontré un par de mancuernas de 9kg, al infinito y más alla

1 respuesta
eXtreM3

#8719 pues ya sabes, al fallo / fallo como dice Tarrako.

Estaba buscando algún vídeo de record de flexiones en 24h para intentar hacer algo así. Y me topo con esto

4:35

2 respuestas
BestOne

#8720 ahí yo veo 0 reps

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JackWhy

#8720 Buen ROM, mejor persona

Gythram

Alguna recomendación de barra y pesas baratas para tirar la cuarentena?

1 respuesta
Tencru

#8723 barra dominadas amazon

1 respuesta
Gythram

#8724 barra queria decir para ponerle discos no de dominadas pero gracias

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hDs92

Curl predicador con banco improvisado y 2 garrafas tuneadas. Quien no entrena aunque sea para intentar mantener es porque no quiere

2
B

Este hilo es ahora un hilo de veneración a las garrafas de 8 litros.

Lo de la escoba se me había ocurrido pero solo por la tensión de que se pueda desmoronar, ni lo he pensado.

Lo del butano también pero la putada es que la tengo ya muy vacía.

Lo de maquearme las garrafas a lo hds va a ser algo necesario porque mañana tenía pensado hacer sentadilla búlgara con peso y tengo las patas cortas :c

hDs92

Mañana si todo va bien me monto mi barra con garrafas y cemento. Os mantendré informados

hybridtheory

Que asco hacer hombro posterior con mancuernas, donde esté una polea..

Freyre

Veréis las risas que se echa mi padre en cuanto me vea coger la bombona de butano para hacer remo

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