Kahl und verärgert II Zwei

hDs92

#5277 pues te equivocas.

A las mujeres no les gustan tan grandes. Aqui una prueba. O igual es por ser negro, no se.

sharker

Vaya monos ponéis de fotos xdxd

BaRKill0rZ
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sharker

Vaya cara caballo xdxdxd

hDs92

#5283

A sharker le va la zoofilia, tanto animal por todos lados le delata.

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sharker

Vaya crustáceo del espacio xdxdxdxd

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peterkakarot

Puto sharker deja de flammear

B

#5273 pero leyo que habia mas cosas y se obceco xD

c0b4c

Manteneos arios, como yo

hDs92

El tito Ronnie at work

A partir del minuto 12, antes solo es un entrenamiento random

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_MoNxO_

Otro al que acaban de liberar, al fin!

zaskkk

Ya estás contento kazii? xdd

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EdwardElric

#5220 wena trola neno xdd

yo empecé con 16 y no tuve una mierda de gains y eso que kg subí bastantes...

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hikoncin

#5293 tu problema seria la alimentación XD

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TrenboBrah

Aprended a comer, pastillas me refiero

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EdwardElric

#5294 subía a kg por mes y no bajaba de 115g de prote, no creo que estuviera tan mal

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hDs92

#5296 Lol. Si fuera tan sencillo como eso.

TrenboBrah

Dieta con macros acordes al objetivo que busques. Al menos 8 meses al año volumen y el resto mantenimiento/definición
Rutina hecha con cabeza, sin progresiones inviables ni volumen de entreno de Phil Heath
7-9h de sueño diarias
No salir cada viernes/sábado y beber y drogarse hasta las cejas de forma que afecte en tu rendimiento los dos días posteriores

Progresas bien por cojones, unos más rápido y otros algo más lentos. Pero se progresa

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Anthaz

No veas el coleman como se hace las elev laterales con 22kg, como si fueran de goma. Yo me creo a hikoncinostane.

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F

Orales y menos de 1gr es natural :/

HeXaN

El puto Coleman debe ser lo más masivo que se ha visto en el culturismo desde su creación.

hDs92

#5299 Es mas , Hickon > Coleman. Algunos soltais cada cosa xD

zaskkk

Estoy haciendo algo ilegal y de golpe me aparece Coleman vestido de policia, y muero allí mismo.

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hDs92

#5303 incluso con esos pantalones cortos full Village People le respetas

HeXaN

#5303 No tendrías nada de qué temer. No puede alcanzarte corriendo, tampoco puede cogerte si te pones a sus espaldas, ni su dedo cabe en el gatillo. Todo ventajas para el delincuente.

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hDs92

#5305 Ilustremos lo cómico de la situación, estilo Benny Hill.

Aún asi escapando mas vale hacerlo en callejones estrechos con giros que en linea recta. Eso es como el Mario KArt.

Toad tiene mas aceleración , pero Bowser se lo come en velocidad punta en rectas largas

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B

#5292 Ya te digo, nos hemos jodido al mandril cf facil.

Igual hasta vuelvo a entrenar y todo.

Kevins19

:wow:

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TrenboBrah

La gracia también se la ha dejado DIDN'T

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HeXaN

#5308 #5309 Viene de su vídeo anterior, sobre el preentreno que usa. Está imitando a Elliott Hulse.

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