Mañana voy a volver al gimnasio 5 años después (preplayeo FTW), acojonado me hallo.
#9511 Recuerda el tiempo que llevas sin entrenar, que te veo ya contando que has intentado levantar el mismo peso y las mismas repeticiones, y estás con unas agujetas que no puedes.
Edit: #9514 De hecho cuando se empieza en el gimnasio se recomienda usar las barras sin peso, pero la mayoría de la gente directamente va a levantar el máximo posible y pasa lo que pasa.
#9513 Jugaré con las barras sin peso un rato por la técnica y braubrau. No sé ni que rutina haré, bueno, supongo que fullbody; luego busco cosas xD.
#9515 No espero gran cosa. Tener el BF en 12 y masa regulera: con 60-62kg para mi impactante 1'68 me doy con un canto en los dientes.
que me decís del físico del pavo de esta canción ^^
yo la verdad que lo firmaba, eso si, no se le ven los quads, thats suspicious XDDD
http://www.cuantarazon.com/816908/the-rock
Iba a postear la imagen solamente, pero os animo a leer los comentarios. Según gente de ahí, no ha tenido por qué tomar esteroides, que se ha podido poner así por tomar suplementos como proteínas. Que me digan cuáles son, que hago ahora mismo el pedido.
#9520 Y con el bigotillo de pandillero chicano + cassetes llamadas "varios".
http://i.imgur.com/Rf12Fsl.jpg
#9524 Cardio lo llevo ya puesto: -15/16 kg desde enero.
Supongo que tu entrenador te lo dirá, pero si vas por libre ya sabes: yo metería una full body por lo menos un mes... Y cardio para ir activando todo poco a poco.
Pues ahora que sacas esa imagen, me gustaría ilustrarla para preguntar cómo hacer que la espalda no se vea tan así. Es decir, se le ve muy ancho de espaldas pero no tiene un cuerpo como el que marca ahí arriba, donde se ven todos los volúmenes mejor.
Es que yo ya de por sí soy muy ancho de espaldas por haber nadado mil años antes de ir al gym, y quiero compensar un poco :_(
Por cierto: natación es la puta gloria para definir.
Hombre es que sobre gente de ese tipo es demasiado trivial discutir si lleva chuches xD
#9516 Preocupante que te fijes en el tio del videoclip eh xDDD (es coña)
#9525
jajaj muy buena, pero siento decirte que es la 1894981567 vez que veo el video 1º por la tia, 2º por la canción y ya empecé anotar algo de aesthetic as fuarkkk.
PD: si aun no te fías, decirte que soy fan n1 de Christy Mack y Bonnie rotten despues de ese video 
#9530 Recuérdale que debería haber seguido con Molly y no con el Ramos, y que desde que se fue de la Sexta su decadencia no para. También la invité varias veces a un festival de heavy metal que se organiza en Córdoba, que este año es su octava edición y no se dedica nunca ni a contestar.
En fin, que si hace squash recuerda subir un par de fotos o vídeos.
#9534 La semana pasada cuando fue por primera vez iba con unos leggins negros, gL primo hija de puta que buena esta y el personal trainer tocandole la tripita todo el rato '' Tienes que moverte asi, espera que te corrijo '' hijodelagranputa
#9537 http://www.holmesplace.es/clubes_info_general.php?club=4
Es caro pero w/e tampoco tengo gastos muy grandes al mes, y tengo dos curros asique creo que es un dinero bien invertido : )
