no entiendo esas definiciones tan extremas sin crear antes una buena base, si definición de la hostia pero sin tamaño
No es tan difícil de entender: te quedas somalí para partir de una buena base y facilitar el proceso de ganancia. Vamos, es que si controla lo que gana, ni definir tendrá que hacer el verano que viene xD
#12272 de hecho es un planteamiento muy inteligente. Bastante más que empezar a subir si tienes algo de grasa.
yo en ese punto me endiño un ciclo para subir, le van a dar las uvas si se pone a subir limpio y queriendo mantener el punto de grasa que soy el primero en decir, que esta ultra definido
malditos ciclos, son tentadores, pero todavia no es el momento de empezar, porque a la que empieze no paro haha
jajaja se le ve animao con el lado oscuro, no le tiento, si sigues subiendo y mantienes ese punto estás guay, en verano no la cagas en plan llegamos a Agosto y como lo que me sale los cojones dejo de entrenar unos días me relajo etc pregunto
#12279 la verdad que no, tengo bastante cogida la rutina y en cierto modo soy adicto al entrenamiento y a llevar la comida bien el 80% del tiempo. Si me dices que por 200€ me hago un buen ciclo me lo pego este verano ya. Pero claro, cuando acabe volvere a la vida natty y voy a querer hacer otro, y asi sucesivamente, ese es el problema xD es que me conozco.
Sí, es el pesado este, pero está analizando con su dinero varias marcas:
PROZIS:
RESUMIENDO: Casi 4 veces más de hidratos... Casi doble de azúcar... Casi el doble de sal... y el tema de proteínas o falta la creatina marcada o falta 12 gramos de proteína...lo que no se puede saber con este análisis es el % de proteína real o % de creatina o % de posibles sustancias nitrogenadas que pueden alterar los valores,para eso haría falta un ANÁLISIS más avanzado, en ese sentido prudencia chavales, No se puede especular sobre eso en concreto con este análisis...un saludo!!
El Piquito de Oro porque no le da por hablar de Roberto Amorosi y su escuela de culturismo natural, con el explosive se acojonó pero bien, no por las dos leches, si no por la demanda que le iba a caer, se bajó pero bien los pantalones..
Nenes si quereis proteina de verdad pillar la whey gold es el bote rojo que sólo vale 9 unicornios el kg
Me bebí hace poco una muestra y se notaba que me estaba bebiendo el cr7 de las protes
la unica forma de saber si una prote es de calidad es tomartela intraentreno meter unos 40 gr y ver si te huele el sudor a amoniaco en estado puro, si no, uiuiuiuiuiiiii
#12294 al final la calidad se paga, aunque de on estas pagando mas que nada la marca, pero si no yo me la compraba solo por el sabor puto orgasmico
el ciclao ese, tiene un cuerpo top, algunos por mucha farmacia que lleven, parecen que les han esculpido con un cincel, la verdad que antes de ser mesomorfo y ponerme fuerte con mirar una pesa y comer medianamente bien, prefiero que me cueste horrores subir pero luego que mis interesecciones musculares sean estéticas, que ya creceré con o sin trampas, más que un toraco un cuerpo apolinio, rollo Frank Zane, no se si me explico, seguramente no.
