Log de hDs92- post Arnold , time to grow

hDs92

#1020 estoy en unos 97kgs.
Y no tengo objetivo de peso, me guio por lo visual.

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Cruzer

#1021 según ves que no entras en el espejo y tal ,vas recortando, no? Ajam, lo apunto para cuando me pase en una vida próxima.

hDs92

Full photoshop, filtros, luces.....

Por si interesa, estoy en low-carb, 4/5x 40 minutos de cardio para aumentar el deficit, weider clásica de 5 días.

Vamos mas mainstream imposible

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Cruzer

Por curiosidad, cuantos gramos de HC es low carb para tí?

1 respuesta
hDs92

#1024 alrededor de los 150gr/diarios

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Cruzer

#1025 vaya, esperaba algunos más, y ya estamos, cuantos g de protes y grasas te metes?

1 respuesta
hDs92

#1026 proteina estoy a unos 2,5/3gr por kg, grasa 0,7gr/kg.
De nuevo, aproximadamente.

1 1 respuesta
Cruzer

#1027 Te vas a quedar en los huesos xDD

hDs92

No. Meto algún día de carga de ch cada X días y controlo la bajada.

9 días después
hDs92

Esto marcha bien

7
8 días después
hDs92

94,6kgs

5 1 respuesta
B

cuando lo he visto solo he dicho "diuuuuuuh"""

1
B

#1031 A mi profesora de anatomía le emocionaría usarte para los exámenes prácticos "¡Distíngame la musculatura emigrada del dorso!"

U

La moraleja es que tu autoestima debería valer más que tu cuerpo.

1 1 respuesta
hDs92

#1034 a que viene esto exactamente?

1 respuesta
U

#1035 Yo que tú dejaría de meterme ciclos y trabajaría otros aspectos de mi persona. El culturismo es una espiral descendente para mucha gente, que termina supeditando su estado anímico a su apariencia física. Somos mucho más; consciencia, personalidad, afecto... Entiendo la musculatura como el epifenómeno de otras prácticas deportivas, no como el objetivo en sí. Promover estas conductas es animar a adolescentes susceptibles a tomar la vía rápida hacia un insano hedonismo.

4 respuestas
Emelianenko

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Theryk

#1036 Mejor aún, te voy a dar el mayor consejo que te va a dar nadie jamás: deja que la gente viva su vida como le salga de los cojones.

5
HeXaN

Se le ha subido la creatina a la cabeza.

2
POiASSO

#1036 Hermano mucha filosofía de 1º de carrera pero te meto una puñalada y no hay epifenómeno k te salve

Es broma no te ralles

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hDs92

#1036 ok gracias

B

#1036 jajajajajajaja

hDs92

Seguimos. Haters gonna hate

13 1 respuesta
tute07011988

Hasta las zapatillas están musculadas

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ManOwaR

Encima miras al cruzar la calle cuando claramente tienes preferencia

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Dieter

Espero que no andes asi por la calle xDD. Lo mas remarcable es que canarias tiene conexión de fibra.

Troyer

#1043 las bambas son horribles y no entiendo por que te empeñas en vestirte de gordo.

Además que no te hace falta mirar para cruzar la calle, si te atropella un coche seguramente le destrozes tu a el.

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hDs92

Es como cuando se te cruza un jabalí por ls noche de repente, td pegas una hostia buena y el coche queda siniestro pero el jabali tambien sale mal parado. Asi que por si acaso
Y lo de vestirme como un gordo, dudo que llegue el día en el que me veas con mallas

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FoxWinterMan

#1048 +1 a lo de las NO mallas...veo cada personaje en mi gym que les falta maquillarse...

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hDs92

La cosa se está poniendo fina ya

6 2 respuestas