#5639 No, de hecho el bajar completamente te da la oportunidad de aprovechar un pequeño rebote tipo pliometría, no digo que sea lo mismo, igual que en press banca se aprovecha el rebote contra el pecho para empezar el movimiento.
Tú quédate con la copla de darle siempre el mayor recorrido al músculo. La gente que hace las dominadas sin bajar de todo acorta poco a poco los dorsales y esto puede acaerrar problemas de flexibilidad y a su vez problemas posturales.
Por eso yo recomendaría no sólo trabajar las dominadas con máxima amplitud de movimiento, sino trabajar diferentes tipos de dominadas con agarres cerrados y abiertos, pronos y supinos.
Las dominadas con agarre supino estiran el dorsal ancho del todo, le das más amplitud al movimiento aunque también tires más de bíceps, con lo cual es bueno hacer un día dominadas cerradas con agarre supino, otro día dominadas abiertas con agarre prono, otro día uno intermedio con agarre neutro, o incluso nosotros a veces hacemos dominadas explosivas cambiando la anchura del agarre entre repetición y repetición.
Me explico, haces la dominada de manera explosiva y al llegar arriba das como un pequeño impulso y cambias el agarre en el aire. Te marcas 3 posiciones; ancho, intermedio, cerrado, y vas haciendo 1 dominada de cada tipo seguidas.
Es divertido, difícil y das variedad.