Nutrición y suplementos 2.0

hDs92

#4410 no te ofendas pero me da que tu madre =

1
-Shaydund-

#4411

jajajajajaja

Aberrated

como te toque un doctor que no tenga mucha idea de nutrición deportiva te va a joder xD

noteray

#4411 Tranquilo no me ofendo, pero creo que si lo es un poco. Aunque he visto casos peores.
#4413 Hombre se lo quiere enseñar al traumatologo deportivo, que lo primero que hizo cuando me diagnostico las tendiditis fue tu no dejes de hacer si eso baja el ritmo pero ves haciendo. Asi que supongo que me dará luz verde si entiende.

Si me dice que no Shay tiene un bonito regalo de 1kg de bcaa de limon.

Blacksep

Buenas , dejo por aquí unos datos que igual a alguien le parecen interesantes xd , ahora que es temporada de hongos ( rovellones para ser más exactos ) dejo una info nutricional que me ha parecido curiosa , yo que me puse a buscar pensando que sería ahí en plan descubrimiento hiperover de protes o carbos y resulta que no tanto ... xD

Las setas tienen un gran valor alimenticio, ya que contienen alrededor de un 4 % de proteínas. Son muy pobres en grasas e hidratos de carbono, por lo que resultan preciosas en los regímenes de adelgazamiento al proporcionar solamente alrededor de 40 calorías por cada 100 gramos.

vicka

#4414 La opción de pasar de tu madre veo que esta descartada no ? xdddd

noteray

#4416 Ya lo hice cuando pedi las cosas, bueno le di tiempo para que preguntara le solte un ultimatum y me solto una gilipollez como una casa así que decide comprarlo.

Lo que tengo clarisimo es que Animal Flex me los voy a tomar le guste o no. Y los bcaas pues lo que digo el doc para que mi madre me deje en paz. La proxima ves lo pedire pondre correo de la casa de algún amigo. Y a tomarlo a escondidas xD.

Los envios de hiperproteina cuanto suelen tardar? Me pone que ya esta enviado asi que mañana o pasado deberia tenerlo no?

sharker

Mira el lado bueno, al menos tu madre no piensa que son esteroides xD

1v0ry

#4417 ¿Cuánto cobran de gastos de envío?

Voy a pillar suples y por lo que veo parece que están a buen precio ahí.

edit: Vale, son 8 euros, no me había fijado xD

dov3rman

Mercadona, Hacendado, Lidl, requeson, Cotage cheese, queso fresco batido desnatado

Esque hace páginas que no se los menciona y los hechaba de menos, sorry

B

no hay ningun sitio en españa con stock de jack3d? cuanto tarda el envio de bb.com?

hDs92

#4421 ahora mismo tengo unos 40 en la tienda xD

#4423 Hay web pero no, aun no hacemos esto.

B

#4422 tiene web/haceis envios online?

vicka

Hds92 spam ! xddddd

Espero que me lo traigan prontito de bb.com :D

B

Señores, mi amigo de gimnasio que tiene tienda de suplementos (bueno, naturista y demás) me ha recomendado proteina hidrolizada.

Dado que se me está acabando la CFM y tengo que pillar otro bote, me la recomendáis? Opináis que da igual? Mejor no?

Ya diréis :3!

P.D (wikipedia):
"Polémica
La hidrólisis de proteínas puede dar lugar a saborizantes como el glutamato monosódico (GM) y algunas personas son sensibles a este compuesto. Es por esta razón por la que si en algunas etiquetas de alimentos se indica que no posee glutamatos, al incluirse proteínas hidrolizadas es probable que contenga glutamato como aditivo."

No soy muy amigo del glutamato :S! No visito ningún restaurante chino por su culpa.

DarkTevy

#4425 http://www.prozis.com/es/product_info.php?manufacturers_id=5&products_id=8448&osCsid=pmi2blssrofasrc6uh0ue24j11

toma hidrolizada xD

B

Creo que me pillaré mañana esa + crema de cacahuete (me uno a la secta).

hDs92

Pagar 50 pavos por 1,5kg de proteina. Madre mia. ..

Akklaim

¿Los lingotes vienen incluidos?

KueS

Hidrolizado de suero (whey hydrolisate):

Se rompen las cadenas protéicas y sólo quedan péptidos, más o menos largos según la hidrólisis. Una proteína como la a-lactoalbúmina está formada por 123 aminoácidos y otra como la albúmina por 523. Obviamente, estas fracciones, con propiedades inmunomoduladoras (la albúmina por ejemplo es precursor del glutatión), antibacterianas, antivíricas, antimicóticas, etc, se pierden.

No existan pruebas de que el hidrolizado sea más anabólico o superior y además se pierden proteínas con unas implicaciones biológicas importantes. Otro aspecto negativo es que el hidrolizado es la proteína que más aditivos e ingredientes artificiales presenta para tratar de mejorar el sabor.

http://www.muscleblog.es/2009/11/intercambio-ionico-microfiltracion-hidrolizado-concentrado-como-elegir-una-proteina/

Ademas creo recordar que la única ventaja que tenia era una absorción mas rápida, pero vamos, que no merece la pena beber tinta de HP. Pillate los 4kg de hiperproteina sabor galleta Maria y cuentame que tal, que va a ser mi próximo pedido xD

B

Pues cambiando a hiperproteina.

P.D:
http://www.hiperproteina.com/con-sabor/64-iso-cfm-sucralosa.html

Ésta? No viene ni 4k ni galleta maría.

Supongo que dirás ésta:
http://www.hiperproteina.com/con-sabor/85-hiperpro-80-sucralosa.html

P.D: Flipa, de Galleta María 4kg a 54'90€ a 4kg Galleta María Chocolate a 49'90€ xd. Está claro.

eisenfaust

#4425 No compres proteína hidrolizada, no merece la pena tío. Es que encima de ser más cara la mayoría de los aminoácidos van a oxidarse.

Por cierto, la que se ha armado en off topic por decir en el foro de la finlandesa que es mejor cocinar con mantequilla que con aceite de oliva. No posteéis porque no quiero que se siga con el tema pero merece la pena ver los comentarios xDD

B

#4432
Roger that. Es que no había oído hablar de ella y mira, lo he posteado. Ahora huyo de ella y listo xd.

Link del thread a Off-Topic?

eisenfaust

A partir de http://www.mediavida.com/foro/6/pais-sin-alma-como-nordicos-ven-espana-397422/8#229

SaMMeT

Eisen, vivo en uk y tengo pensado pillar un aislado de suero, creatina y o3. He visto que tienes bastantes tiendas OnLine controladas y quiero probar algo que no sea MP.

¿Alguna página de calidad que me recomiendes que no esté muy disparada de precio?

pd: Cheers mate

eisenfaust

http://www.cheapuksupplements.com/shop/index.php

http://www.myprotein.com/uk/pages/home

http://www.bulkpowders.co.uk/

Yandr0s

Acabo de comerme 4 huevos rellenos ( 4 claras + una lata de atun) con un poco de mayonesa, habran sido unos 5g :(

QUitando que la mayonesa es una puta bomba, esos 5g tampoco son pa tanto no?

#4438 de tortura nada xD , pero es una comida que nunca me habia planteado , y ahora que lo he pensado no esta tan mal

Pues no se por que, pero me esperaba respuestas OMG 5G DE MAYONESA ESO ES PURA GRASA POR QUE TE LO COMES TE VAS A TAPAR

hDs92

#4437 xDDDDDD

os compadezco en el mundo en el que vivis algunos, que tortura mental xD

B

5g de Mayonesa. Por menos incautaron a Stallone.

P.D: Eisen no te metas en Off-Topic xd. Bueno aparte que yo en muchísimos aspectos de nutrición sigo pensando igual que cuando no leía nada de por aquí tuyo ni en inglés, la gente es muy tercia a cambiar sus hábitos alimenticios y pensar que un batido de proteinas no es maligno o "si sólo sirve para aumentar de masa, por qué los tomas?". Aparte tío, atacas a su patriotismo y nacionalismo. Supongo que ya sabías lo que te iba a caer xd.

noteray

Bueno señores ahora que tengo en mano las omega-3 de mi madre os cuento lo que tienen y me deciis si la sablan o si mejor me espero a comprar algo mas decente.

Ingredientes por capsula
Aceite de pescado de aguas frias concentrado 1.200 mg
Aportando:
Acido Eicosapentanoico (EPA) 380mg
Acido Docosahexanoico (DHA) 260mg
Otros Acidos grasos omega-3 poliinsaturados 60 mg

40 euros 60 pastillas. Me tomo 4 pastillitas despues de cenar?

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