Nutrición y suplementos 2.0 | Página 218

kikonazoo #6511 Dic '10

Para meterte mierda en el cuerpo y tirar el dinero, hazte un ciclo. Almenos te servirá de algo.

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Aberrated #6512 Dic '10

sinceramente veo menos dañino hacer un monociclo de wins oral que lo que estás haciendo ahora xD

sharker #6513 Dic '10

Yo estoy de acuerdo con los dos de arriba XDDDDD

La de cosas que hace la gente por acabar por la vida rapida :S. Si optas por esa via, al menos hazlo bien.

D0r1t0 #6514 Dic '10

#6492 Diossssssssssssssss cuando he leido esto... he flipao porque yo mezcle Ripped Freak con No.xplode y hice piernas y luego cardio... y me dio un chungazo que pake... mareos , sudor frio , nauseas , notaba que me iva a desmayar en un momento a otro y eso que yo me metido bastante cafeina y la tolero bien.... pero la mezcla de estimulantes enserio no la recomiendo para nadie nadie.. y este chaval sa zampao 2 bolsas de animal cuts en 4 horas? Pero tio... que pone 1 por la mañana y otra por la tarde. Donde has leido que se mezclen 2 quemagrasas o es mas.. quien te ha recomendado esa barbaridad? menos mal que l-carnitina no vale pa na.
Si vas a intentar seguir con esa dieta encima... 300gr de arroz con 1 latita?xD 100gr de pechuga/pollo? por favor.. xD

Hazte primero la dieta y luego el suple miralo o guiate o pregunta.... ahh y tmb estoy deacuerdo con los que te dicen que antes haces un mono ciclo oral y ale... mas resultado del que vas a tener y no te vas a sentir tan mal o tan nervioso... porque como aguantes 1 mes mezclando todo eso.. vas a flipar en como degradas tu salud.

ArTiCo #6515 Dic '10

#6495 yo me tomo antes de correr 7 gramos de bcaa's y tampoco noto nada. dices que te deja mal sabor de boca , no estaras tomando frutas del bosque de ajinomoto ? xD

noteray #6516 Dic '10

#6515 no no, estoy tomando unas pastillas guarras de la marca amix. Pero acabare con los polvos ajimoto de limon.

Es interesante porque leo que lo suyo es tomar entre 6 y 16 gramos al dia o asi de bcaa. Y el pote de los amix pone 6 pastillas que es el equivalente a 3 gramos.

Yo ya nose que hacer xD.

eisenfaust #6517 Dic '10

Tomar BCAAs antes de realizar ejercicio aeróbico es una pérdida de tiempo y dinero.

Sirven para entrenar en ayunas o para realizar la típica comida saciante de aminos + fruta entre horas, nada más.

D0r1t0 #6518 Dic '10

Ami me lo recomendaban o de intra o simplemente tener tu botella de agua de 1.5l con 10-15 gramos en ella y ir bebiendo durante el dia.

dov3rman #6519 Dic '10

#6509
Operate tu tambien

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eisenfaust #6520 Dic '10

#6518 Se ha demostrado que eso no funciona y que el continuo aporte de AAs de forma regular durante el día es detrimental.

Tiene sentido, sí, pero irónicamente al cuerpo le gusta más el otro sistema.

sharker #6521 Dic '10

Y no hace un efecto parecido el meter una comida alta en proteinas y fibra? Deberias tener aminoacidos para bastantes horas no?

D0r1t0 #6522 Dic '10

Libritos de la mama.. xDD salen 2 pero repito! xDD

Ensalada verde

Profit.

#6523 Pos si la mierda sabiese asi.. uf XD
La ensalada lleva algo de tomate pero joder xD he dicho verde porque casi todo es verde de los componentes que hay D:

zashael #6523 Dic '10 :C

#6522 lo primero parecen 2 zurullos despues de haberte tomado 4 litros de cocacola zero :C

Lo segundo por que me dices que es verde, sino lo hubiera pensado :C

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sharker #6524 Dic '10

El flash mola xDD (y mira que mi camara de movil es mala, pero tiene flash leches)

Las diferencias son

obvias

PD: si, es mas viejo que yo

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D0r1t0 #6525 Dic '10

#6524 el Htc no tiene flash :s la luz que habia es la del portatil xDDDDDD

Sanchez91 #6526 Dic '10

#6501 si consigues estar 30 dias al mismo ritmo puedes llegar a perder de 5 - 6 kilos y mejorar tu musculacion en un 30%

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SuGaRaY #6527 Dic '10 OTP

#6509 Increible xDDD. No se si es mas fuerte que tu mujer se opere las tetas o que tengas tan poco autoestima xD

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sharker #6528 Dic '10

#6527 yo creo que nos hemos "cabreado" todos con el porque no puso fotos de su mujer xD

#6525 yo tengo un HTC Desire con camara de 5Mp y ya habeis visto la broma de fotos que hace , les da a mis platos un -10 de atraccion

EDIT
#6529 si, pero su mujer tiene grandes tetas!

hDs92 #6529 Dic '10

joder siempre me pierdola oportunidad de contestarles a los locos de por aqui. El Izidur ha soltado tantas tonterias en tan pocos posts que no sabria ni por donde empezar a rectificar

#6528 y la mia, no es excusa para decir tonterias

ungarense #6530 Dic '10

yo quiero fotos de pechugas

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D0r1t0 #6531 Dic '10

#6530

spoiler

Ahi tienes pechugas xD Buen Ad porcierto xD

PD: Sobre el tio ese mezclando 2 quemagrasas y la dieta que sigue yo creo que si perdera esos kilos en 1 mes y no seria raro con la poca comida y todo ese estimulante ami me temblarian hasta las cejas xDD de tanto estimulante junto.

ArTiCo #6532 Dic '10

yo tomo los bcaa's para 2 tipos de ejercicios

1 - cuando corro en ayunas

2 - despues de una sesion de pesas si me meto 35-50 minutos de cinta ( entra la sesion y el running lo meto )

hDs92 #6533 Dic '10

#6531 esa cosa que el llama dieta combinado con esta estupidez de chute de estimulantes solo hará que si es un poco fragil se pegue un viaje al hospital tarde o temprano