Nutrición y suplementos 3.0

#7407 motivation films xd

#7417 El pack trae 4 muestras:

• Super Test (anabólico maximizador de testosterona)

• Amphetalean (termogénico)

• 2 Shredded (otro termogenico, pero en algo se diferenciará...)

• Creature (creatina)

#7421

#7423 Se envia como muestra gratuita... date cuenta que el tema de aduanas es tambien dependiendo del valor del paquete... estas muestras no valen ni 2 euros xD y al enviarse como muestra gratis, no te cobran.

Yo cuando pedí a China una cámara-llavero espía que tanto bombo se le dió aquí en mediavida no me cobraron aduana, la cámara costó 4-5 euros y se envió de manera normal, sin ser regalo.

Y en caso de que me pidan dinero los de Correos (que no me van a pedir nada) les digo que devuelvan el paquete xD

Hola, nunca he comentado en esta parte del foro y bueno tengo una pequeña duda. Llevo 5 meses en el gimnasio y estoy trabajando bastante bien. Me han recomendado que tome batidos, que mejorares mas y mejor. Y bueno queria empezar a tomarlas pero he escuchado por hay que no son demasiado buenas para el higado. ¿Es esto cierto?? un saludo.

#7425 Yo diría que si, pero son simplemente muestras, no vas a notar nada a largo plazo consumiendo esas muestras que son de 1 dosis ni te va a crecer un tercer bicep. El caso de los termogenicos notarás el efecto secundario pero sin más.

#7426 Lo que no es bueno para el higado es un exceso de proteina. Y los batidos no te van a hacer crecer más rápido, simplemente sustituyen de cierto modo una ingesta, pero son totalmente prescindibles.

El que te lo recomendó no será el dueño del gym? xD

Una buenta dieta y suplementación básica y tirando, potinges como cell-tech y demás mierda evitalos.

¿No había algo que si comías mucha carne se acidificaba la sangre o algo así?

Cómo coño me meto 150 gr de avena si con leche se me descuadran todas las macros

#7433 reestructurando macros..... xD

#7435 ya lo he probado con agua y sé de lo que me hablas xD. Es que soy nuevo en esto de las dietas y es la primera que me hago calculando macros y demás.

#7430 Supongo que te refieres al ácido urico (que puede causar gota), creo que es por exceso de carne roja y marisco principalmente.

#7436

Eso es otra causa y la alimenticia puede ser una causa, otra por ejemplo podría ser un linfoma xD

Lo del pH a mí me parece una mariconería desde el punto de vista de la alimentación... nuestro cuerpo tiene muchos sistemas reguladores y tamponadores para que todo vaya bien y mientras te nutras bien y no estés enfermo no hay ningún problema.

Una pregunta a los que hacen dieta controlada de macros y tal: Cuando os hacéis un plato de pasta por ejemplo y le echais tomate (ofc) contáis también las putas macros del tomate? Porque me acabo de dar cuenta que no he contado con el factor gotitas de aceite/salsa de tomate en algunas comidas y tal...