Vengo de un curso de Pilates, desde las 9 hasta las 15:00 y de 16:00 a 20:00. Un curso que ya he realizado dos veces, una hace dos años, y la última hace uno (reciclajes).
Me encantaría que hubieran estado todos esos que echan mierda de Pilates creyendo que es para viejas y que es una cagada.
Alcayatas, eso es lo que son.
Mi novia se ha apuntado al gimnasio así que un día de estos me toca instruirle en las squats y demás cosas de fuertes...
Algo así:
pregunta
hay algun estudio que demuestre que el consumo de bastante proteina, produce gases muy olorosos?
es que en serio, a veces pienso que me cago joder XD
#5134 ¿Tu novia es una gorda como la de titanic? ¿Te tira de la cama en invierno para que te hieles a los pies mientras ella duerme despatarrada?
#5136 he estado buscando articulos cientificos, he probado con "protein fart" y nada, y con "protein gases" me salen mierdas sobre gases nobles, con "pass gas protein" y "blow off protein intake", combos de esas palabras y no se qué más probar xD.
Ay dios, sábado noche y yo buscando artículos sobre pedos olorosos en EBSCO, joder...
#5140 joder pero yo quería estudios cientiíficos, no lo que me digan las revistas, es como si me pones de ejemplo un artículo de Mens Health xDDD
precisamente lo busco porque hay mucha controversia si son causados por protes altas o carbohidratos altos, cierto es que en epocas de hipocalorica no suelo tirarme pedos, y eso que con algunas dietas cetogenicas o ud2.0 llegabas a tomar 200 gr. proteinas.
#5139 yo buscare, y si encuentro algo, te lo paso jaja
y asi todos sabemos que mierda nos pasa dentro con las proteinas XD
#5123 voy a trabajar 9-12horas diarias.... poco mas que trabajar y gym si tengo ganas y dormir y comer xD
y bueno si aki no ai de nada pero bueno...
Que hijo de rusia, yo muchas veces te doy a megusta sin mirar el spoiler, acabas de perder mi confianza xDDDDDDDDDD
Brutal, menudo animal.
Bonus Track (1:05):
¿Cómo coño se levantan 360kg en squat con esa facilidad? :/
Menuda mierda, ni funcionalidad ni poyas, mirar que panzas joder... no serán shreddeds jamás.
PD: menuda bestialidad, la barra parece plástico...
Impresionante. 200x13... con 17 años xDD y yo probablemente jamás consiga hacer una repetición con ese peso
