Mientras agitaba el batido de proteinas lo he tenido que hacer despacito en el trabajo para que no se oyera. Aunque creo que tanto mi jefe como secretaría toman protes.
#8702 No te gustaría, tiene 46 años y las toma porque es vegetariana. Pero cuando hubo chorizo que trajimos de España se le olvido xD
#8703 Todas pierden el sentido y "ataduras morales" cuando ven un buen chorizo en plato.
Soy un grande, me tomo 3 dias de descanso absoluto y me dedico a estar tumbado etc, comiendo algo menos que cuando entreno pero aun asi es mucho sobre todo para hacer actividad 0 y... he bajado peso jajaja, soy el sueño de un gordito
#8708 Tranqui, yo me meto al día 3000kcal 500+HC 150 prots y me cuesta una barbaridad y eso que entreno 4 días a la semana yo no se que hacer ya xd
Aqui tenemos a Mole, gero... Entrenandose un dia normal en el gym.
http://elrellano.com/videos_online/7244/tontos-en-el-gym.html
PD: sin rencor.
Bueno como os dije que le haria unas fotos. Todas estan hechas desde el mismo punto, solo me daba la vuelta. En la ultima esta la maquina de dominadas (que te ayuda a subirte), fondos, para los gemelos y pep-deck.
#8724 #8725 #8726 ya