#8879 Pero es que mucha gente puede saber la teoria y no ponerla en practica.
Ojo, no soy un experto ni mucho menos, pero de leer y leer algo se aprende. Al igual que mucha otra gente.
Algunas cosas se pueden saber teoricamente, otra cosa muy distinta es ponerlas en practica o tener la fuerza de voluntad de llevar una dieta estricta para poder definir bien. (por ej)
Son cosas distintas.
#8879 Bromitas de química no tio, aquí se habla serio sobre ello.
Epistane, en mi gym ahora mismo se lo está comprando todo cristo, todos concuerdan en que "un colega se lo tomó y ganó de 3 a 6 kilos de músculo y quedándote seco"
Ya van 4 o 5 que se lo han comprado JAOSJOASJOASJ que te parece, solo por 35 pavos.
Por cierto, he estado baneado dos meses, y casi no habia posteado en la taberna.
Ya hace años que entreno, nunca seriamente ni con dietas estrictamente dichas, pero voy haciendo a mi ritmo.
Buenas!! jaja 
#8883 Bueno, es tonteria discutir mas sobre ello.
Pero insisto, y con cada comentario que os veo me reafirmo más. Aqui os creeis que el resto de la gente no tiene ni idea y que vosotros sois los que moveis el cotarro en esto de gimasio/nutrición (eso se ve en las bromitas, las criticas a gente de vuestro gym, a reirse sobre "mitos"...)
gracias amigos, hoy he corrido 15 min sin parar. hace 2 meses con 5 se me salian los pulmones. Me motiva vuestro estilo de vida y leeros me anima a darme caña. 106 kilos, he bajado 8 desde que sigo la taberna xDD
#8885 te doy la razon en lo de que aqui hay algunos que se suben a la parra, pero no se que pretendes , aqui no creamos ideas , si en tu gim estan fuertes es porque hacen las cosas mediobien de casualidad o genetica, por tener mejor o peor cuerpo no se tiene mas o menos razon , los hechos son los hechos.
#8887 paciencia tengo, mi principal objetivo es crearme una dependencia con el ejercicio, por ahora estoy viciado asiq parece que bien. el fisico ya llegara solo con comida sana y deporte
Ahora que el titulo de tonto del foro esta asignado permanentemente y viendo los ultimos comentarios, creo que va siendo hora de crear un wall con el lloron del mes.
#8824 Y en los FAQs de la página de mi gym también sale el mito de "altas repeticiones y poco peso". Es lamentable la forma en la que timan a la gente. Acaban haciendo resistencia muscular sin saberlo por que nadie le explica para que sirve realmente cada rango de repeticiones... en fin.
A ver, que yo soy nuevo (aunque lleve en el gym varios años, pero haciéndolo todo mal, es decir, soy nuevo de hace un par de meses) y voy aprendiendo muy poco a poco... pero que si en fisiomorfosis casi la mayoría de los artículos son de Lyle y si buscas un poco por google y ves todo lo que ha hecho... que digas: Ahora no creo que nadie niegue que un tio con un cuerpo trabajado, que has visto su progreso, da más seguridad que un cuerpoescombro que vaya de experto (repito que seguramente no sea el caso del hombre de la foto)... Pues oye, entiendo que te bañen a mierda.
Te basas en una persona que está pinchada, según se comenta. Que es natural de Valencia y tal. Y criticas a un pavo que ha conseguido bastante en este mundillo por estar delgado.
Pues chico, dime aquí quién es el tonto... Si la gente que ha visto resultados reales sin meterse química y siguiendo los libros de Lyle o tú. Que te imagino en el gimnasio, como estoy harto de escuchar, haciendo una Weider típica, tomándote el atún natural nada más salir del gimnasio en el capó del coche y diciéndole a tus amigos "tío, qué haces con ese plátano si son las siete de la tarde"... Todo muy broscience. Yo llevo un mes y pico siguiendo los consejos de estos gañanes, basados en Lyle (muchos de ellos), y al menos en cuestión de peso, según la báscula, he perdido grasa y tal, y como hidratos cenando y no pocos. Y sólo llevo mes y medio. En Navidad o así te comento un poco si Lyle tenía razón o no. Pero me da a mí que sí.
Era una sugerencia retórica.
#8903 Se ve que has entendido mucho.
Que yo sepa a ese tio no le he criticado nada. Bien, no sabía quin era, pero ya me imaginé que sería algun experto en la materia. (Repito, dime donde critico a ese hombre a ver, que no me entero).
Yo critico a los 1000 que pasan por aqui que van de LISTILLOS, no hay otra palaba mejor para definirlos. Listillos que leen cuatro cosas en internet y ya se ríen de lo que diga el resto.
Si me estás comparando a un tio experto en la materia (como parece que es el caso) aunque no tenga un cuerpo de gimnasio, con todos los que pasan por aqui... no hay mucho más que hablar.
Te equivocas bastante con la forma que tienes de imaginarme. Muchas de esas cosas me parecen una tontería (no tomar hidratos despues de las 6, etc etc), pero no soy nadie para criticar a un tio que te dice X consejos viendo sus resultados en poco tiempo.
Yo llevo varios años entrenando, ni pienso ni creo que sepa más que nadie. Hablando de "imaginarse a", yo lo que me imagino es a la mayoria de miembros "célebres" de la Taberna en el gimnasio criticando a todo lo que se mueve por hacer X o decir Y. Por supuesto no nos olvidemos, que a uno que vean un poco fuerte, los comentarios van a ser "Vaya ciclada que lleva o "natural de Valencia".
#8905 Ni el chaval ese tiene ni puta idea ni nosotros tampoco
fin.
Me hace gracia que prefieras fiarte de alguien que simplemente es un pinchao (con buena genética seguramente también)
http://www.mediavida.com/foro/off-topic/esteroides-anabolicos-son-menos-nocivos-481539/4
A pajera abierta amigos.
#8905 Cuando vas viendo a gente que destaca en el gym , y que en mi ciudad nos conocemos todos , al final las cosas salen solas y al final ves como 3 o 4 personas te han dicho que ese se ha metido chaska , pues la cosa es así.
Cuando yo vea a alguno muy terrible y nadie sepa que se ha metido algo raro , eso será lo extraño.
