LE esta haciendo competencia a charlesmarri. Y decir esto ya son palabras mayores.
Os quiero. No como os querría Glator, sino como se quiere a la última repetición de sentadillas o press banca, cuando te tiembla todo y temes por tus costillas.
Y me inflé a manitas con el vídeo de Hitler. Algo es algo.
hoy 2 tíos en el gym discutiendo que si el atún es mejor al natural o en aceite
xdxdxd welcome back to 2006
Dana es guapisima, lastima que tenga ese cuerpo y no el de una modelo de fitness normal.
Aunque por los gestos y las poses parece una choni de valencia xD
Me gusta el género femenino. Dana no está dentro de el.
Cuando Dana tenga un clitoris de tamaño normal, hablamos.
#9114 Tengo varios pdf de esos, pero en España. Pregunta a Jadgix, que creo que él me ayudó a conseguir algunos muy, muy completos.
¿Qué esta pasando con hsn? y estos descuentos? lol \ o /... Por poner un ejemplo 4Kg de protes por 50€.
Les habrán cazado como a la marca esa Bull no se que, y se estarán intentando deshacer de lo que les sobra.
El jueves, un pavo me dijo que "ponerse peso para hacer dominadas no era bueno, que el cuerpo esta hecho para levantar el propio peso, no mas"
facepalm.jpg
Supongo, entonces, que nunca hará más de su peso corporal en sentadilla (si es que hace) o press banca.
#9141 xDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD. Jajajajajajajajajaja.
Le tendrías que haber preguntado si hace las sentadillas sin barra.
En serio, me dio una pena
Le dije "Esto se llama , LAS-TRAR-SE.." y dice si si, yo lo hacia, pero me hice daño en la espalda
en fin, alguien da mas? xD
Antes hacía el HIIT reduciendo el porcentaje de intensidad. Es decir, andaba 60 segundos y me ponía a correr a tope durante 30 segundos pero tanto en fase baja como de alta intensidad no paraba de correr.
Bueno, hoy lo he hecho cortando automáticamente la intensidad. Es decir, hago mis 30 segundos a máxima intensidad, me agarro en los laterales de la máquina y me apoyo en las zonas de plástico a ambos lados de la cinta, para parar de golpe la intensidad (que se supone que así se debe hacer). Cuando tengo que volver a correr me apoyo de nuevo en las barras y voy poniendo los pies poco a poco y corriendo hasta que se acostumbran a la velocidad.
Resumiendo: como me caiga un día y haya alguien grabando va a ser unas risas.
#9145 Mira que yo lo pensé, y acaba llegando a la conclusión de que sería una idiotez hacer HIIT en una cinta, y veo que hay gente que lo hace. xD
