La taberna de Ripp, squatz & GOMAD!

hDs92

Del Arnold Classic de este fin de semana.

Mismo podio que el Olympia.
1º Heath
2º Greene
3º Wolf.

Yo ponía a Wolf 1º que quieres que te diga...

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guillauME

#9631 A mi me gusta muchísimo más el físico del rubio. Supongo que es Wolf ¿no?

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hDs92

Si

B

Amo los lunes, jdr ultimamente son el mejor puto dia

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HeXaN

#9634 Desde siempre son los mejores, toca pecho y bíceps.

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B

#9635 bueno, a mi no moe ha tocado eso, pero voy mas fuerte

DeFiNiTioN

#9635 ¿La misma rutina que viernes y sábados los lunes?

Yo particularmente "odio" este lunes.

nixonE1

El lunes ultimamente toca piernas que asi las maquinas estan libres.

B

Anda que no he ido veces al gym con el chandal que usaba en bachillerato para hacer deporte y una camiseta marca Carniceria Serrano

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B

#9639 Un grande el señor Clint

chingafas
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PocketAces

Son nadadoras.

Nada por delante, nada por detrás.

D4rk_FuRy

yo siempre he querido tener unas de estas para entrenar, :c

Underworled
B

Del fb de mi gym, a saber si lo dijo el de verdad

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K

#9645 A que gimnasio vas y por que lleva en el pecho la aguila esa de los nazis?

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B

#9646 en Zaragoza, Works Gym Fitness. Es un gym solo para natsis, en los baños tenemos jabon de judio y las protes nos las regalan porque son a base de carne de judio tmb.

Yo que cojones se xD

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K

#9647 Ese quote de arnold es del video ese que sale el golden gym todo dios entrenando y esta haciendo press bench con barbells con una cara de que le duele el huevo izquierdo.

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hDs92

#9645 lo dijó, y esta bastante bien traducido.

Uno de sus mejores comentarios. Y razón no le falta.

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B

#9648 #9649 gracias, dudaba de si podia ser la tipica foto que ponen por poner.

muy grandes entonces

BlackDragoon

#9641 eso es Mataró xD ya es la segunda vez que veo una foto de la ciudad por esta taberna en #7110 esta la otra.

BaRKill0rZ

Momento epico hace unos instantes en mi gym.

Fui a entrenar con mi compi de piso, y hemos hecho una 5X5 sentadillas,banca y pm.

Vale, pues mi compi en el PM , su tecnica no era muy buena y en consecuencia se la a cargado bastante la lumbar.

Cuando subimos al vestuario dice mi compi, JODER me duele la lumbar y tal.

Y salta un pureta desde las duchas, chaval ven que yo te lo explico.

El tio de 65 años con la polla al aire, se pone a ejecutar el movimiento y diciendo. Ves es así, cuando bajas hasta la rodilla tienes que seguir bajando antes de flexionar para no cargar la lumbar." como si te la fuesen a meter por culo". Todo esto desde la ducha y completamente en pelotas.

Yo por dentro, NO PORFAVOR , NO PORFAVOR, NO lo hagas.

JAJJAJAAJ EPICO.

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Underworled

#9652 Estas historias son las que molan .

Tiene que ser épico esa situación.

M

el flaco que os mola , a este no le decis nada de las piernas ?

https://www.facebook.com/photo.php?v=563551103717094&set=vb.399839513421588&type=2&theater

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B

#9652 JAAJAJJAA, está comprobado que a partir de determinada edad, no solo se pierde el pudor, sino que se sienten muy pero que muy orgullosos de exhibir el miembro con naturalidad a la menor oportunidad. Yo también he vivido alguna de esas.

B

#9654 Yo le diría un par de cosas a su novia..

Anthaz

Si parece pequeñito phil en el video y todo.

charlesmarri

He tenido que dejar la cinta a los 2 minutos después de hacer pierna porque apenas me respondían.

Voy entrenándolas bien.

PocketAces

Si haces cardio después de entrenar pierdes los gains.

charlesmarri

Y ahora dirás que no puedo comer hidratos para cenar y me he comido un par de tostadas. Mierda.

Mañana empiezo a hacer peso muerto por primera vez y estoy nerviosete. Me parece un ejercicio con una técnica bastante complicadilla. A ver cómo sale.

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