Me he pasado a Myfitnesspal y estoy encantado, joder.
Adiós Mi Dietario, siempre fuiste un grande.
Para hacer IIFYM todos los días a mí me resultaba muy pesado, tener que apuntar en el móvil qué comía (porque eran dietas del momento) y tirar al PC a escribirlo. Myfitnesspal te ahorra todo ese trámite y el lector de códigos de barras me ha funcionado muy bien hasta ahora.
#13687 En MFP te hace lo que le sale de la picha con las macros y no puedo cambiarlas :/ ¿o soy una lela y si se puede, pero no sé?
#13690 cierto! ty :3
#13688 Ahí ya no lo sé xD, pero yo sigo un patrón diario, luego quizá cambie una comida o un dia entero pero lo recalculo enseguida con midietario.
Hay una sección para poner los ajustes de macros por porcentaje. Quizás no te salga redondos como los cálculos, pero un gramo arriba abajo no pasa nada.
así si
Ahora voy con prisa, pero cuando vuelva del gym te digo.
Eso sí, espero una foto de tu culo como recompensa.
