#25920 Valencia capital.
#25922 No, es un polideportivo. Acaban de reformar el gimnasio todo nuevo y el precio es 25€ al mes con piscina olímpica y la peña se ha metido a piñón. Se ha juntado la reforma del gimnasio con los preplayas abril-mayo. Toca comer mierda xd
#25919 ya pero no puedes prejuzgar a los que entrenan en pantalon largo y asumir q no tiran pierna, aunque el 95% no lo haga xd.
O bueno luego esta el otro que te dice que hace sentadillas, y carga 30 por lado y baja 3/4 xD
#25924
Por estadistica perfectamente realizada me salen mas que no hacen y llevan que los que si. Ademas se suele intuir cacha en los que hacen.
#25924 Que tú entrenes fuerza no significa que todas las personas lo hagan. 30 por lado + barra 4 series de 15 hazlas tú lentitas y luego me cuentas anda xD.
Los de los pesos es puro ego.
#25922 Hostias mi McFit hoy como estaba. Como 100 personas, ni cabíamos. He tardado una hora en hacer fondos de pecho, dominadas y press militar. Estaba hasta la polla, y he dicho "FUCK GAINS" y me he ido a hacer HIIT por primera vez en mi vida.
Al final me ha dado asma y todo.
Estás que me voy del gym sin entrenar. Antes cojo una metralleta y le doy motivos a Michael Moore para rodar Bowling for Columbine 2.
#25925 es normal ya que segun lei no tienes rack ni nada similar y no es facil hacer un press militar con mas 30kg para luego echarte la barra a la espalda, pero vamos estoy casi seguro de que levantas 50 o 60kg
“Todo el mundo, morirá y será olvidado. Actúa y compórtate de forma que la vida sea más divertida e interesante. Rechaza la idea de tener una vida aburrida y predecible, trabajando de lunes a viernes con algo que no te aporte ningún placer; solo vivir hasta hacerse viejo y desaparecer. Encuentra tu pasión, relaciónate, no tengas miedo a salir y hacer lo que te de la gana, no importa lo que creen o dicen los demás, confía en mí, es más divertido de esta forma. Nunca pongas a los demás debajo de ti, dales ventaja y supérales, olvídate de los pesimistas. Prefiero ser alguien a quien odian, que alguien que vive para odiar. Haters gonna hate!"
DEP amigo, algunos no te olvidamos nunca.
#25934 Si , la putada es esa , he preguntado hoy a unos de clase y en otro gym si hay rack dicen , asique me tocara ir , porque la sentadilla en si me va sobrada , lo jodido es subirme la barra y eso.
El 11 piro a Mallorca hasta el 18 , tfw bye gains.Y al volver solo en casa , tfw roids.
yo en press banca soy una verguenza mi 5rm son 55kg imaginaros...
bueno consegui hacerlo con 60 una vez pero que va la técnica no fue la correcta como para contarlo como record
no entiendo porque, necesito mejorar en este ejercicio pero ya, lo que pasa es que me fallan los triceps, si fuera solo por pecho tiraria muchísimo más, pero me fallan los putos triceps y no puedo, es un asco, doy pena
#25938 de las mejores frases, no se si será suya o no pero desde luego tiene toda la razón. los haters nunca llegan lejos ni son felices si quiera, simplemente porque viven odiando.
#25945 yo en octubre tiraba 50kg a 5, ahora 78,5kg a 5 ( puedo 80kg, mis feels me lo dicen)
asi que es cuestion de darle caña y rutinas de fuerza bien hechas
