Fotos taberneras
Pero Maiki tu no te habías despedido definitivamente de mediavida pidiendo oficialmente que te borraran la cuenta los admins? veo que sigues intentando llamar la atención aquí.
Estaría genial que pusieras tus entrenamientos de boxeo y todo eso pero como empieces a escribir tochos infumables tipo blog contando tus absurdas peripecias sobrenaturales me da que te vas a a la sala de los sueños otra vez.
#8913 Si, pero me lo pensé mejor y decidí quedarme en MV para frikear por aquí a mi gusto.
Y pretendo hacer méritos a ver si en el futuro se me permite tener un diario de ejercicio tal y como los muchos que hay por el subforo -> #8586
(Aunque el mío, sería dedicado al boxeo y a mis entrenamientos diarios, claro. )
No quería ponerme a hablar de mis entrenamientos por aquí, ni nada similar. Pero me hizo ilusión leer que se empezaba a reconocer la veracidad de mi amplia resistencia (por lo menos en la plancha...) y me he emocionado explicando alguno de más.
Pero a partir de ahora vuelvo a las sombras a seguir leyendoos por aquí en silencio. Y me limitaré a aportar si veo que puedo participar en el tema o aconsejar en algo 
#8921 La verdad es que por mucho que sepa que son sus objetivos y que al que le tiene que gustar es a él no puedo dejar de pensar que menuda pena de chaval, porque cuando estaba en márgenes aceptables estaba muy muy bien de físico (sí homo obviamente).
#8923 Uff... vi un vídeo suyo en el que se endiñaba batidos de un trago que aun me dura el mal cuerpo...
bueno es que si el chaval tiene por sueño ser el muñeco michelin pues no se quienes sois vosotros para juzgarle la verdad
El problema de esto, es que el publico que ve a este tio son chavales jovenes y toman como ejemplo semejantes barbaridades
#8928 Le ves por la calle y le llamas gordo hasta que te dice que levanta 300 es peso muerto.
Desayuno dos naranjas pre entreno nada más levantarme puesto que tengo comprobado que no necesito más para rendir bien, luego al volver del gym un tazón de leche con avena para aportar proteína que recupere la musculatura, y fruta troceada.
Meriendo fruta variada según el día, y suelo tomar a mordiscos muchas espinacas y brocoli crudo.
Comida y cena siempre metiendo muchas proteínas.
