Fotos taberneras
#8939 Entiendo que especificas que las espinacas y el brócoli crudo las comes a mordiscos porque el resto de alimentos los engulles, ¿no? Normalmente se recomienda masticar todos los alimentos, es un consejo que te puede ayudar con la dieta.
Sígueme para más tips.
y suelo tomar a mordiscos muchas espinacas y brocoli crudo
No se me ocurre nada... Es tan jodidamente bizarro, que no se ni que comentar.
Me lo imagino riéndose a ratos con un manojo de acelgas crudas en la mano y una naranja sin pelar en la otra, sentado en un taburete de su casa con todo hecho polvo de haberse fabricado golpeadores hasta con el papel higienico:
-jajajajajajaja (mordisco a las acelgas)
-jajajajaja (mordisco a la naranja)
Me alegra saber que los mediavideros no somos los únicos que nos podemos sentir fascinados gracias a Maiki; los transeúntes tienen ese privilegio también
#8945 No me extraña que no te canses entrenando, si te pasas el dia comiendo brocoli y espinacas.
Tengo algo en la nevera, probare yo también pero en vez de ir por la calle , me lo comere mientras descanso entre serie y serie.
#8948 Antes de cada comida , metete 100 gr de avena para que asimilie mejor la proteina. Es lo que hacen muchos boxeadores profesionales , como myke tyson.
#8948 Así a ojo, unos 250gr de proteína. Normal que estés mamadísimo si en cada comida te metes la proteína de todo el día.
#8911 Lo pongo a tirar paredes 8h, con el mayo, la maceta y el martillo electico y al día siguiente no le quedan ganas de decir que tiene una resistencia infinita ni pollas.
PD: Ahora pa casa merienda y rutina de Torso Empujón 
#8956 Que no? Pero si es tan fantasma que te dirá que el solo te hace un edificio de ocho plantas con su resistencia infinita.
Hoy en el gym , haciendo remo en polea a 1 mano, se me ha roto el agarre jajaja y he salido volando para atrás, todo el mundo partiéndose el culo...
Yo no entiendo como se a podido romper si le metí 38kg...
Lástima que no esta grabado...
