El aceite es sumamente relativo... depende de muchisimos factores.
Lo mas importante es saber que tipo de aceite usa nuestro coche y en funcion a ese aceite, tenemos que saber que cada aceite tiene una vida util y que por norma general, deberiamos de cambiar el tipo de aceite a medida que el motor va haciendo km, por lo tanto lo ideal en un coche medio de hoy en dia es:
-Hasta los 50.000km utilizaremos un 5W30 que generalmente es un aceite de alta calidad.
-A partir de los 50.000km y hasta aproximadamente los 150.000km utilizariamos un 5W40
-A partir de aqui deberiamos quedarnos en un 10W40
-Solamente variariamos la viscosidad del aceite en funcion a si nuestro coche consume aceite o no.
Otros factores a tener en cuenta a la hora de cambiar el aceite es el tiempo:
Hay mucha gente que anda menos de 10.000km al año y que no cambia el aceite hasta que no tiene 15000-20000km y esto es tan malo o perjudicial para el motor como cambiar el aceite cada 50.000km. Generalmente los aceites de motor pasado un año desde que lo cambiamos tiende a estancarse y pierde sus propiedades lubricantes, por lo tanto, a la gente que no hace muchos km anuales, les recomendaria que cambiasen el aceite una vez al año.