Hmm.
¿Hemos llegado al punto en el que, entonces, se asume que la contaminación es mala y que toca reconocer que hay cosas que contaminan en vez de negarlo y huir hacia delante?
Al final todos seremos ecoansiosos, lo veo.
#2400 Puede parecer irónico pero a pesar de estar registrado en mediavida, no me gustan los videojuegos xd
También te digo que de quien te rías tu, precisamente, me la trae al pairo.
#2399 En los comedores lo ideal sería que la mayoria de platos principales fuesen exclusivamente vegetales, y que la carne fuese opcional una vez a la semana y el pescado también fuese opcional dos veces a la semana. Eso es lo que recomiendan los planes de nutrición, lo que pasa es que los comedores se lo pasan por el forro. Y ya además sumale que la comida es de una calidad pésima normalmente.
Al final los niños no tienen el paladar educado para apreciar el sabor de los alimentos vegetales, porque tanto en el comedor como en sus casas sólo comen carne y ultraprocesados.
#2400 Sin tener ni idea del tema, podrías darme una directriz o plan de acción europeo que busque prohibir la carne o impedir parcialmente el acceso a esta a la población? Algo oficial, no un Twitter guarro.
#2403 Habla con Garzón y que te lo dé él. Por algún grupo de telegram podréis contactar, que estaban muy activos.
Había un grupo de telegram bastante activo. El Búnker de Derroiciones creo que se llamaba. De los que luego montaron una web.
Lo mismo ahí se aclaran muchas cosas.
#2402 si quieres hacer experimentos con la salud de tu hijo y la dieta del tofu adelante pero para las taradas deja en paz a los hijos de los demás, para ti y para los reventados que te dan manita con la estupidez del comedor .
#2402 Suerte consiguiendo una buena cantidad de aminoácidos esenciales a base solo de comida vegetal, por no hablar de las vitaminas.
Soltar burradas en el hilo a saco y luego defender el "pin parental" (que por cierto solía referirse a actividades extraescolares, no al temario).
Algunos no quieren que sus hijos les mejoren.
Es curioso ver a mas de uno reirse ante un posible escenario apocaliptico causado por el cambio climatico cuando los mismos estan en cierto hilo predicando a los 4 vientos la caida Occidente y el apocalipsis moral cual profetas...
#2402depequeno1:En los comedores lo ideal sería que la mayoria de platos principales fuesen exclusivamente vegetales, y que la carne fuese opcional una vez a la semana y el pescado también fuese opcional dos veces a la semana. Eso es lo que recomiendan los planes de nutrición
De opcional pollas. Eso lo recomendarán desgraciados a los que les importa una mierda la salud de los chavales.
Pero muchacho de la casa forrada con placas solares... te das cuenta de la importancia de los aminoácidos de alta calidad que sólo se encuentran en huevos, carne roja y pescado azul ¿? (los de más alta calidad sólo se encuentran ahí, lo recalco para los comeflores que vengan diciendo no es que "en tal vegetal hay aminoácidos de calidad brau brau".. ya y todos ellos bastante por debajo en calidad nutricional que los de los huevos y carne roja, carentes de otros muchos y por no hablar de la falta de ciertas vitaminas imprescindibles)
¿ Te das cuenta de la importancia de consumir un nivel proteico bastante alto a esas edades ?, además de cierto nivel de grasa que también es imprescindible y por no hablar de que una alimentación con demasiados vegetales por huevos implica un alto consumo de hidratos y creo que hasta tú sabes que eso no conviene, sobre todo porque muchos van a suplir eso con chucherías, con el altísimo consumo calórico que tienen los críos...
Y con un par de días de huevos y/o carne OBLIGATORIOS no estaría mal, el problema es que no sabes lo que comen en casa, que algunos tendrán la suerte de comer muy variado y correcto, y otros comerán mierda y mal. Así que eso de ofrecer nutrientes fundamentales de forma "opcional" es una gilipollez muy arriesgada.
Entre lo de ser full solar y estas burradas nutricionales no sé si escribes en serio o estás de coña. Y no me vengas a poner esos estudios nutricionales que se supone has visto, que digan que es bueno una dieta de 5 días sólo a base de vegetales donde se pueden dejar como opcionales alimentos fundamentales, escrito por algún perroflauta de 60 kilos al que se le están cayendo los dientes desde los 30 con anemia. O interés de lobby wokero de turno que ni se ha leído un puto libro en la vida (y aquí entran algunos "médicos" y "nutricionistas" [nótese el entrecomillado] comeflores modernetes, que los hay y con alguno he hablado).
Como te han dicho por ahí los experimentos con tus hijos los haces en tu casa.
Como yo soy vegano/vegetariano también debo obligar a los demás a serlo. Dejad que la gente coma lo que quiera, pesados.
Aún no he leído en el hilo a nadie diciendo que por ley o mandato moral debemos ser todos vegetarianos. Sí se ha dicho de reducir el consumo de carne. Calmaos un poco, no os vaya a dar un síncope.
Cuando el único argumento que queda es inventarse lo que dicen los demás es hora de retirarse una semana para recargar fuerzas y venir con los mismos argumentos ya debunkeados para que, o te los vuelvan a echar atrás y vuelvas a la cueva; o todos estén tan cansados ya que pasen de tu cara y eso te de la razón.
#2412 #2417 Hay que tener en cuenta que en los comedores escolares solo se almuerza durante 5 de los 7 días de la semana. La base de toda dieta deben ser las frutas, verduras y legumbres, de tal forma que si comes carne un día y pescado dos, tan solo quedan dos almuerzos sin consumo de carne ni pescado (que no de otros productos de origen animal como huevos o lácteos).
Según la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición, el consumo de carne no debe exceder de las tres raciones semanales (se recomiendan de 0 a 3 raciones como mucho), mientras que el consumo de pescado debe ser de entre 3 y 4 raciones por semana. Es decir, que si durante los desayunos, cenas y fines de semana los niños comen dos raciones de carne y dos raciones de pescado, ya habrán llegado al límite máximo recomendado de estos productos. Si no comen nada de carne y una sola ración de pescado, seguirán estando dentro de lo recomendado.
Que por cierto estoy recurriendo a las recomendaciones de la AESAN, que es una agencia relativamente conservadora porque al ser un organismo público intenta que su labor divulgativa sea comprensible para todo el mundo. Si recurrimos a las organizaciones de nutricionistas, las raciones de pescado que suelen recomendar son de 0 a 4, ya que como todos sabemos hoy en día, no es necesario el consumo de carne ni pescado para mantener una dieta saludable.
Lo que hay que tener en cuenta es que aunque la carne sea un producto rico en ciertos nutrientes, también tiene una contrapartida que entraña riesgos para la salud. El consumo excesivo de carne está relacionado con enfermedades inflamatorias del intestino, el cáncer de colon, la aparición de ácido úrico y diferentes enfermedades cardiovasculares, por eso hay que limitar su consumo. Hoy en día la población general consume de media el doble de carne de la recomendada, y hay un 40% de niños con sobrepeso, por lo que es especialmente necesario crear hábitos y conciencia saludables reduciendo el consumo de carne. Ese es el problema real de los países occidentales: los menores en sus casas suelen comer mucha carne y muy pocas frutas y verduras, por lo que si en comedores también se les da un exceso de carne se está agravando el problema, no solucionándolo.
#2422 La AESAN está anticuada, ya hay muchos estudios indicando que se debe consumir como mínimo de 1,2 a 1,8 gramos de proteína por kilogramo si eres sedentario, y más si realizas actividad física:
#2422 Alguno se creerá que la dieta mediterránea (algo que seguramente defenderá sin saber que implica) es comerse 4 chuletones a la semana.
Está más que claro que la dieta principal tiene que ser vegetal.
#2426 Los cereales y las frutas y verduras son la base principal de la dieta mediterránea. La dieta mediterránea es una dieta principalmente vegetal.
#2424 Esa pirámide está ya desfasada. Sin ser experto en nutrición, muchas cosas que se creían antes se han desmentido con ciencia, como el consumo diario de huevos (no hay problema en ello). Y el pan no debería aparecer en la base, nutricionalmente es una mierda para la cantidad de kcal que aporta.
