¿Cuánto de mal coméis en vuestro día a día?

El desayuno de bien es un bol de porriege de arroz integral en grano cocinado durante 5 horas con unas gotitas de tamari ecológico y una pizca gomashio de sésamo negro acompañado de una sencilla sopa de aka miso.

Jeje. No.

#46 La dieta de Paulo Coelho.

No tiene nada que ver con el hilo pero el otro día fui a comer a un buffet libre de sushi y poté sushi por las orejas.