Hola muchachos, llevo rato mirando en google para hacerme una tabla pero no estoy convencido con el pan, vereis como pan blanco de toda la vida y lo que queria saber es a cuantos gramos equivale...
...ya que yo de esto no tengo ni idea, para que os hagais vosotros una idea el tamaño de punta a punta es el de mi mano (algo menos)
A ver si con eso podeis exarme una mano xDD
yo cojo una barra de pan y corto un trozo grande, del tamaño desde el principio de mi mano hasta la punta de los dedos (algo menos).
Cuántos gramos pueden ser eso más o menos?
Eso,gracias.
mmmm 80gr?
EDIT: si te he entendido bien (cosa q dudo xd) con el pan que comes tu como yo 3 veces xD
Venga una porra:
25 gramos
Que alguien con basculita en casa pese un mendruguito de pan, a ver que tal xDDD
#11 mendruguito de pan es una redundancia. Con mendruguito vale. 
pesate , despues pesate con el mendrugo y luego lo restas.
No se si te refieres a una tabla para hacer deporte o para adelgazar, porque en ese caso el pan blanco totalmente prohibido, hay un pan bajo en calorías que es el que se usa en las dietas que viene cojonudo para las dietas, tanto para deporte como para adelgazar, lo venden por bolsas y lo recomendable es 1 bolsa por semana. Ten en cuenta que el pan tiene muchas calorías y engorda que no veas, y a la hora de coger masa muscular no sirve de nada.
Te expresas de lujo ¬¬
Weno que.....no comas pan que engorda el culo!
Panecillos blancos eran los que tomaba la abuelita de pedro, en heidi.
500 Tn......
y digo yo xq en lugar de acerte tu una dieta no vas a un nutricionista y que te la haga?? es mas comodo, mas seguro y mucho mas eficaz.....no creo q x aorrarte algo de dinero tengas q arriesgar tu salud...
soy panadero , bueno , voy a poner los pesos reglamentarios xddd
Bollos normales de pan : 125 Gramos - 0,50 €
Bollos de viena grandes : 125 Gramos - 0,50 €
Bollos de viena chicos : 100 Gramos - 0,45 €
Barras de viena normales : 250 Gramos - 0,80 €
Barras de viena chicas : 150 Gramos - 0,55 €
Barras de pan : 250 Gramos - 0,80 €
Medio Pan (Piña , cantos , telera , boga , ect) : 450 Gramos - 0,95 €
Pan Normal (Piña , cantos , telera , boga , ect) : 650 Gramos - 1,05 €
Pan de Kilo (Piña , cantos , telera , boga , ect): 1 Kilogramo : 1,50 €
ect.......
#24 ¿Sólo pan o además bollería? Si es así, invítate a algo con la comunidad xD... mv somos todos...
