insomnio?

exactamente me pasa igual que a ti, por muy temprano ke me acueste tardo mucho en conciliar el sueño. te recomiendo que leas u libro muy aburrido para que te entre sueño

Hombre, grave grave no es, yo me enfrento a ese reto despues de cada sabado. xD

Para mi solo hay dos formas de pillar bien el ritmo de sueño: O bien duermes poco un dia, para que cuando lleges a las 12 estes rebentado y te caigas de sueño, o te acuestas cada dia un poco antes y vas pillando el ritmo sucesivamente.

Yo prefiero la segunda, no me gusta estar todo un dia cayendome de sueño.

Saludos.

a mi hace tiempo me paso eso pero lo mio fue por comerme la cabeza la verdad k no se ninguna solucion para eso

Nadie te a llamado atrapado, si te sientes aludido no es mi problema, yo solo he dicho que si te pasas todo el día en casa despues del instituto/universidad/trabajo no gastas las suficientes energias como para dormir sin que te cueste

Yo me tenia que fumar un porro para dormir.

me paso anoxe xq tuve medio malo y no hize nada en todo el dia, y nada me puse a ver la tv y me puse a ver una peli de james bond en A3 hasta las 4 y me fui a dormir a las 4:20 o asi y hasta las 5:30 o asi no me consegui dormir, en consecuencia he dormido horas y en el insti q tenia q estudiar una examen q tenia a antepenultima no lo he hexo y voy a suspender xDD. No se, pero es una gran putada.

PD : A mi es q me pasa dias sueltos si me pasara lo q a ti lo q pasa es q tienes el horario cambiado, duerme 1-2 horas un dia y veras como al dia siguiente a las 23 caes, y asi a los 2 dias ia t podras acostar a las 24.

Ami me pasa si consumo drogas. Como vayas muy volao no hay dios qe duerma. Me e estado todo el verano duermiendome a las 6 y media o 7 y levantandome a las 8 menos cuarto

Lo de comer techo es cuando vas de anfeta (speed, MDMA, etc etc) asta el ojete.
Lo qe yo digo es como ansiedad, una ansiedad qe asta te duele el estomago de nervios, y mal estar...no se es muy jodido

haz 100 flexiones y vete a correr por ahi k termines cansao a ver si no t duermes....

manola y a dormir

Te pasa lo mismo que a mi, si te sirve de algo, yo todavía no le he encontrado ninguna solución efectiva, con lo que sigo durmiendome la tela de tarde y levantandome tela de pronto.

Ese post sigue cerrado en alguna página de Off-Topic. La razón de poder mantener ese post es que era verano y el horario de apertura era nocturno, cosa que ahora no me puedo permitir ya que me acuesto "pronto" (2:00 - 3:00 AM aprox). Con lo que para abrirlo 2 horas mejor casi que no xd

Ya ves, queremos otra vez ese post

marihuana terapeutica claramente