dile a todos los qe esten a tu al rededor qe cuando te vean qe te aticen... lo acabas dejando 
Esmalte de uñas transparente =) las uñas estan asquerosas por culpa del esmalte... y no se ven uñas pintadas pq es transparente
Yo tambien me las muerdo y es un puto problema.
Hace poco mi novia me pidio que hiciese el sacrificio de dejar de mordermelas y ya llevo unas cuantas semanas intentando no mordermelas.
Yo cuando voy a ponerme la mano en la boca, cojo algo para morder, casi siempre un chicle o un palillo.
Hazlo a modo de sacrifico por alguien que quieras mucho
A mi me funciona
mi mania es chuparme las costras ke se me forman entre los dedos de los pies.
Para las uñas ten todo el dia las manos en los bolsillos y solo sacalas cuando las necesites
Yo era adicto hasta que tuve mi primera guitarra. Primero tuve que dejarmelas largas porque quería aprender a tocar en plan clásico, acabé hasta los cojones y pasé del clásico. Entonces me las empecé a cortar porque las de la mano izquierda me estorbaban para tocar, y por inercia me cortaba todas. Ahora me las corto, pero hay veces que recaigo y me muerdo una esquinita. Entonces en cuanto puedo me las corto para no seguir xDD
Como dice Torrente ponte esmalte de uñas transparente las uñas (no se nota que estén pintadas) o si no ajo (u otro olor repelente)
Pero supongo que con fuerza de voluntad y a base de reprimirte funcionará. La verdad es que nunca he tenido ese problema (las tengo tan bonitas que no me las muerdo 
)
PD: el método de la lima no lo conocía, se lo tendré que recomendar a una amiga a ver si le funciona.
