#9895
Supongo que el Gym y el C0 ya lo estás haciendo asi que voy al meollo:
Ve al Psicólogo, te aseguro que aunque sea el peor del mundo contarle tus mierdas ayuda.
Nada de mujeres al menos de momento, si quieres dedicaté a conocer gente pero sin más pretensión que dejar pasar el tiempo.
Si puedes evitarlo aislaté de las redes sociales
Ocupa tu tiempo en lo que puedas: familia, amigos, nuevas amistades, cursos, deporte ... no te quedes nunca en casa solo si puedes evitarlo, aunque salgas y estés pensando en ello, no importa eventualmente irás pensando cada vez menos
Aprende a hacer vida solo y que tu seas tu propia principal preocupación, no necesitas a nadie para ser feliz.
Date caprichos si puedes hacerlo que siempre viene bien.
Y eso es todo ... con el paso del tiempo olvidarás y verás que todo va mucho mejor