Diario de ADRiLASh

Chichelo #1291 Oct '13

Sin tener absolutamente ni puta idea, pregunto para "tener hipertiroidismo" ?

KaSe #1292 Oct '13

#1290 para incrementar la tasa metábolica y así perder grasa más fácil y rápido

#1290 Yo estoy totalmente de acuerdo contigo en que estas cosas no son para jugar pero el autor del hilo ya explicó en su momento sus razones.

2 respuestas

nixonE1 #1293 Oct '13

#1290 Tranqui que con la farmacia que llevan encima es lo menos que se meten en el cuerpo xDD

Buenos pesos de curl BTW

chingafas #1294 Oct '13

que miedo lel

R

RUNNERSTAGE6 #1295 Oct '13

Chavales adri esta con un ban jaja y si metera la T4 por lo que comenta #1292

Un saludo!

xPablo #1296 Oct '13

Hay cada mod que enfin...

A tope adri

F

Fuckerr #1297 Oct '13

ban al mod

adri for president, adri for mod!

charlesmarri #1298 Oct '13 Pintamonas

Yo pensaba que se iba a meter una terminal de aviones. Menos mal. Seguro que es más sano lo otro.

B

[Borrado] #1299 Oct '13

Joder otro aggro, que poco has durao esta vez.

Guismo #1300 Oct '13

Baneado por un mes. Espero ver sus progresos en el tiempo que este out

zErOx #1301 Oct '13 Morador del refugio

si es que es poia. siempre la esta liando.
bueno, mucha suerte con las nuevas sustancias y cuidadito.

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otheR #1302 Oct '13

Y desde la más profunda ignorancia, en que grupo se cataloga la l-tyrosine que por ejemplo Eissen recomienda en el fatburner casero?

1 respuesta

c0b4c #1303 Oct '13

#1302 Es un aminoácido.

Underworled #1304 Nov '13

En teoría ya no esta baneado, a ver si nos cuenta novedades

N

Nachoq #1305 Nov '13

Volverá, abrirá un post en feda y le volverán a banear.

2 respuestas

jadgix #1306 Nov '13 Penitente

#1305 dalo por hecho xD

TrenboBrah #1307 Nov '13

#1305 Me has leído el pensamiento ? jajajajajaja

PD: Dejo foto porruna de hace no más de 5 días:

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Site #1308 Nov '13

se te echaba de menos, trenbo <3

1 1 respuesta

TrenboBrah #1309 Nov '13

#1308 Y yo a vosotros cracks!

1 respuesta

Romarich #1310 Nov '13

#1309 Miss u brah!

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TrenboBrah #1311 Dic '13

Gracias a un chaval de la taberna que me recordó que tenía diario paso a actualizar esto, he estado algo más de 6 semanas parado, totalmente out (ni siquiera calistenia, ni salir a correr ni nada) por culpa de una fractura de clavícula.

Ahora andaré pesando unos 78kg. Menos masa muscular, menos tono y peor aspecto, algo más de bf = PUTA MIERDA, CRUSADERS OS VOY A ABRIR EN CANAL CON MI ANTEBRAZO MULTIFIBRADO

Y un par de fotos de hoy:

Y os dejo 3 canciones que he escuchado bastante en este parón:
A partir del 1:55 es un canteo https://www.youtube.com/watch?v=MqSrljcxxl4
A partir del 1:15 (2:08 ya es bfff, trance por vena) https://www.youtube.com/watch?v=ixwVoZbYV-E
Y estas dos porque me gustan :$ https://www.youtube.com/watch?v=_XgHJmxITck // https://www.youtube.com/watch?v=FfTzYaRlZaU

PD: Ahora llevo unos 10 días haciendo en plan trabajo de rehabilitación y poco más. Hasta dentro de un par de meses no vuelvo a pillar este tono ni de flay (puto verano tete, ahí si que estaba as fuark para 1 año y medio que llevaba. Poca broma, estas semanas me miraba al espejo y ni me reconocía y no va en coña xDD):

Las fotos me las hacía por toda la casa para evitar que nadie dijese lo típico de las luces o el efecto lavabo. Eso si, que no me rallen la cara... soy la mitad que antes.

PD: En febrero se aproximan banderillazos, es necesario. Quiero porras como misiles tomahawk.

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w4lk3r #1312 Dic '13

PUTA MIERDA, CRUSADERS OS VOY A ABRIR EN CANAL CON MI ANTEBRAZO MULTIFIBRADO

todo el roid rage ajjaja.

a ver que tal el segundo asalto esperandolo con ganas

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gaLiix #1313 Dic '13

Cuando te pongas con los entrenos MULTIFIBRAS con series de 25 repeticiones te pondrás enseguida como antes.
Epic. Quiero porras como misiles tomahawk.

Que banderillazo esta vez? lo mismo que la otra?

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TrenboBrah #1314 Dic '13

#1313 Aún tengo que acabar de verlo/diseñarlo/comprarlo. Pero el objetivo será similar, ganar toda la masa magra posible sin subir el bf.

B

[Borrado] #1315 Dic '13

Si me permites Adri, estéticamente no me gustas nada actualmente.

1 1 respuesta

TrenboBrah #1316 Dic '13

#1315 Claro, ni a mi me molo nada. Es normal al salir de un parón de algo más de mes y medio, pero bueno veremos a ver si logro recuperar la forma en el menor tiempo posible.

Claro que te lo permito tío, el diario está para eso. No pretendo que esto sea un hilo nazi, me gusta ver opiniones de todo tipo