El diario de la superación física de Maiki.

Hoy llegué unos minutos antes al entrenamiento, por lo que mientras esperaba a mis compañeros me he puesto a saltar a la comba, hasta que ha aparecido mi entrenador diciéndome:

• Espera, no saltes aún y empiezas cuando salgan del vestuario. Que así vamos a la par y terminamos a la vez.

Y le he respondido:

• No te preocupes por eso, comienzo a saltar ahora y hasta que no terminen todos yo no paro. Y hoy quiero estar saltando todo el tiempo sin descansos, que quiero practicar el saltar alternando los pies y mejorar.

De modo que le ha parecido bien mi idea y he estado saltando a la comba sin parar hasta que han terminado todos los rounds mis compañeros. Ni idea de cuantos me hice yo, estaba concentrado en saltar alternando las piernas y no los conté.

Al acabar nos puso por parejas e hicimos el ejercicio de tocar los hombros, primero con un hombre que lleva varios años con el que estuve bastante parejo en el ejercicio y me lo pasé genial y me fijé mucho en sus movimientos para aprender y mejorar, la verdad.

Pero le di mucha guerra y acabó chorreando de sudor. Ya me conocéis que me lo tomo muy en serio xD

Y después me cambio de compañero mi entrenador y me puso con Mr Destroyer (los que habéis seguido el lore de mis entrenamientos ya conocéis quien es.), y precisamente porque le guardo mucho respeto y he tenido con él los mejores ejercicios de sparring en los primeros días, empecé yendo con todo sin cortarme ni un ápice...

Y al parecer llevaba ya varias horas entrenando y por desgracia no pudimos hacer el entrenamiento al máximo de sus energía y lo noté mucho, dominaba yo en todo momento y le toqué sus hombros el cuadruple de veces más y desviaba fácilmente todos sus golpes, menos uno en el que al lanzar yo mi jab me contraatacaba tocándome el hombro a la vez.

Por lo que al acabar el entrenamiento me estuvo aconsejando que tras lanzar el jab y tocar el hombro diese un salto atrás a veces para evitar el contrataque.

Muy buen consejo, la verdad. Me voy a hacer especialista en tocar el hombro xd, siento que es lo que mejor se me da y lo que más me divierte. ¿Habrá torneos sobre ello? xD

Al acabar hicimos 3 rounds de sombra, y nos pusimos los guantes para golpear al saco.

Y el resto del tiempo hasta las 20:45 estuve en el saco golpeando, y vino un compañero a decirme que si lo rompía lo pagaba. xD

Al acabar me hice a hacer puchimbol y pera, y golpes en una boya para practicar upppers. Así durante 2 rounds cada ejercicio.

Después vino mi entrenador para decirme que ya era la hora y me puse a hacer abdominales, y mientras lo hacía me dijo un compañero:

• Te estás volviendo una máquina, ehhhh!

A lo que le respondí: Bueno, aún me queda mucho por mejorar. Con el tiempo...

Y me estuvo enseñando un ejercicio de abdominal nuevo para trabajar mejor los abs laterales. Y tras hacer 50 de esos, y los cientos y tantos de siempre, le pedí a mi entrenador la llave para la cinta de correr, y estuve corriendo unos 15 minutos más, pero trasteando con la inclinación y subiéndola para acostumbrarme a correr con más handicap.