Cuidado con las Yates.
Que os parecería hacer el remo con barra aquí?
Creo que se entiende lo que estoy diciendo.
El caso es que estaba yo pensando y hacerlo así no aísla mucho más los dorsales para hacerlo más correctamente?
Colocas los pies fijos, pones tu torso en paralelo al suelo y en esa postura lo haces.
Igual ya existe o se usa frecuentemente, no lo se xD
A día de hoy os puedo decir que después de haber pasado por muchos gimnasios y muchas horas no he visto a nadie hacer remo con barra a 90º (como en el video que puse en #2 vaya)
He visto hacerlo con barra T y con agarre neutro pasando la barra entre las piernas pero de esa manera nunca
Cuando lo hago la gente me mira raro xDD a mi me encantaba hacerlo con agarre neutro pasando la barra por debajo de las piernas lo que pasa que en este gimnasio no hay sitio y me llevaría bronca segura ya que hay una maquina de remo y el subnormal del monitor me diria "pues hazlo ahí que es lo mismo"
Yo siempre lo hago como dices tu #100 , con el cuerpo a 90º y agarre prono. Soy el único del gym que lo hace así. Pero también creo que soy el único del gym que hace remo con barra, sea la forma que sea xD
De paletos que no se molestan en aprender por su cuenta y solo buscan la rutina random que el monitor les haga están los gyms llenos.
http://www.bodytrainer.tv/en/exercise/barbell_pendlay_row
Me ha parecido curioso como aporte. La putada de los pulls, es que requieren cuidad mucho la tecnica.