#2157 http://www.mediavida.com/foro/off-topic/correr-puede-ser-igual-danino-comer-hamburguesa-483075
DEP
Que cabrones xD
He cenado, me he tomado un ibuprofeno y me he echado un poco de crema + masaje y ahora me duele bastante menos, a ver si hay suerte y no es muy grave, he estado leyendo cosas sobre desgarros musculares y me he cagado
#2165 si te sirve de consuelo yo he tenido una microrotura muscular en el cuádriceps de 5cm y solo me dolió cuando me lo desgarre. El resto del tiempo ningún dolor, solo que al andar o subir escaleras se me iba la pierna hacia los lados, como si no tuviera rodilla. Una sensación muy rara xD
Lo tuyo habrá sido un tirón, no te ralles
#2142 Ahí veo futuro, podrías ser el primer poeta ripped as fuark que demuestra en las escuelas que tener músculos no significa ser gilipollas. Y de paso colaboras un poco a quitar el mito.
#2165
Oh, no!! por qué coño te tomas un ibuprofeno!!! Es que no piensas en tu gains?!
El machaca no toma antiinflamatorios! Esa es la regla nº 1.
#2168
Gracias, vuestra opinión es muy importante y valiosa... me animan a no dejar de hacer el gilipollas.
Mi próxima obra se titulará:
Ese pata palomo ocupa el rack.
¿Pero qué coño es eso? ¿Un festival de música o qué? No sé si me llama más la atención la ginecomastia que tiene, su cartel con ese cuerpo, la moneda de 1 € colgada en el collar, el gordo que parece que está potando, o el cuerpo alambre de la izquierda.
Ah, ya sé, lleva la moneda en el cuello por que es el dinero para las emergencias.
Hasta mañana que se cataboliza.
Buenas noches especiales, puesto que en este post se nota mi ausencia y la del ruso bastante, pero bastante.
Yo ire despues de comer.
Tengo el quadriceps derecho hecho una mierda, creo que ire con un colega que es fisio que me lo arregle un poco xD
Me ha dado un tirón en la parte izquierda encima de la cadera al bajar en una sentadilla de las que calentaba xD. DEP.
#2177 Que te jodan troll xD
El mejor vídeo sobre abdominales que he visto hasta la fecha, 0% broscience.
Llevo ya algún tiempo con las dragon flags y no veas si se notan...
Y a mi también me gustan mucho las elevaciones de piernas colgado en barra, no las ha mencionado pero supongo que porque son una variante de las elevaciones de piernas.
Ahora estoy desde el movil, luego me veo el vídeo.
PD: Explo es un crack, eso si, un poco de sol no le vendría mal xD
#2180 Es que en su gimnasio particular no le cabe la máquina de UVA. Salir a la calle produciría un estado catabólico inaceptable.
Llevo ya 2 meses de hipercalorica y 2 kilos ganados con lo que 2 vaqueros me aprietan en los muslos. Me corto las piernas ?
Vamos a verlo. 
Edit: pues sí, me he leído 3 post, y está repartiendo verdades como puños, de esas que duelen, pero son verdad.
