spyR road to aesthetics.

spayerini

Perdon por el doble post pero n puedo editar desde el movil, y te lo sigo porque al probar lo otro y esto lo he comprovado. Supongo k porque menos ch y menos grasas que la de ahora, sera ese el motivo. Nose.

tiest

Todo el mundo sabe que vascularización > salud

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peterkakarot

Puede ser porque la prote cuesta mas digerirla que los carbos; hay un estudio que dice que se quedaba en 3,4. A ojo son 100 kcal cada dia

Hatari

pues nose, deberias tener el cuerpo acostumbrado a pocos carbos y grasas tanto tiempo de la otra dieta y al pasar a la "sana" como tu dices pues has pegado un subidón, quizá más retención de líquido y tal, nose..

de todas formas si te estas tapando y no buscas eso baja kcal...

Krules

Estaría haciendo una cetogénica sin saberlo durante mucho tiempo xD

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